饮食调理方法 风湿性关节炎吃什么食物好

风湿性关节炎吃什么食物好 饮食调理方法

风湿性关节炎是一种常见疾病，是由于机体内在正气虚，阳气不足，卫气不能固表，以及外 在风、寒、湿三邪相杂作用于人体，侵犯关节所致（以双膝关节和双肘关节为主）。发作时患部疼痛剧烈，有灼热感或自觉烧灼而扪之不热。本病迁延日久，可致关节变形 甚至弯腰驼背，渐至足不能行，手不能抬，日常生活不能自理，严重者危及心脏，可引起风 湿性心脏瓣膜病，应引起高度重视。本病的发病原因尚未明确，但一般认为，可能与甲型溶 血性链球菌感染后引起机体的变态反应有关。

[药膳方剂]

1，黑鱼方

[原料] 黑鱼2条，杜仲20克，生姜5克。

[制法] 黑鱼洗净剖杀，去鳞，去内脏，与杜仲、生姜一起加水炖煮，吃鱼喝汤。

[用法]每日1次。

[主治] 风湿性关节炎。

2，葱姜方

[原料] 葱、姜各500克，大茴香粉10克。

[制法] 葱、姜洗净共捣烂，加炒熟大茴香粉，混匀，敷于患处。

[用法]当日分数次敷用。

[主治] 关节冷痛。

3，老洋葱方

[原料] 老洋葱100克，鸡爪5对，老生姜 100克。

[制法] 老洋葱、鸡爪、老生姜洗净入锅，加水煮熟，加精盐、味精、料酒等调服。

[用法] 分早晚2 次服完。

[主治] 风湿性关节炎。

4，生大蒜方

[原料] 生大蒜30克，生姜120克。

[制法] 生大蒜、生姜洗净捣烂，敷于患处。

[用法] 每日换药2次。

[主治] 风湿性关节痛。

5，生姜大葱辣椒方

[原料] 生姜、大葱、辣椒各9克。

[制法] 生姜、大葱、辣椒洗净，与面条同煮，趁热服食，以微出汗为度。

[用法] 每日2次，连服10 天。

[主治] 类风湿性关节炎。

6，乌豆方

[原料] 乌豆20克，大米60克。

[制法] 先取乌豆用温水浸泡1夜，然后加水先煮数沸，加入大米煮粥， 熟时调入适量红糖服用。

[用法] 每日2次。

[主治] 风湿性关节炎。

7，葱头方

[原料] 葱头1个，芥子油6克。

[制法] 葱头洗净，切碎，捣烂取汁，加入芥子油，混匀后饮服。

[用法] 每日2次。

[主治] 风湿性关节炎。

8，葱白方

[原料] 葱白60克，生姜10克，丝瓜络 20克，钻地风20克。

[制法] 生姜、葱白、丝瓜络、钻地风洗净捣烂，敷贴患处。

[用法]每日1次。

[主治] 肩部寒痹、肩关节疼痛剧烈，遇冷痛甚，遇热则缓。

9，葱根方

[原料] 葱根100克，大蒜瓣100克，花椒 60克。

[制法] 锅内加水适量，将葱根、大蒜瓣、花椒共煎汤熏洗患处。

[用法] 每天熏洗 3～4次，每5天更换1剂。

[主治] 类风湿性关节炎。

10。柳枝方

[原料] 柳枝2克，茶叶6克。

[制法] 柳枝研细末，加茶叶，沸水冲泡，代茶饮用。

[用法]每日3剂。

[主治] 风寒湿邪侵袭关节、经 络，致四肢重着，肌肤顽麻，关节疼痛，痛有定处等症。

11。谷子杆方

[原料] 谷子杆茎适量。

[制法] 谷子杆茎烧灰熏烤，并以热灰敷于患处。

[用法] 每晚1次，8次可见效。

[主治] 寒湿性腰 腿痛、肩背痛、关节痛。

12。烟叶方

[原料]新鲜烟叶适量。

[制法] 将鲜撕烂绞汁，和入松香粉，晒干，以高粱酒调匀涂于布上，贴患处。

[用法] 每日1换。

[主治] 风湿性关节炎、类风湿性关节炎。

13。山楂树根方

[原料] 山楂树根30～60克。

[制法] 山楂树根洗净，加水煎服。

[用法] 每日1剂。

[主治] 风湿性关节炎，水肿。

14，鲜红辣椒方

[原料] 鲜红辣椒10个，萝卜1个。

[制法] 鲜红辣椒、萝卜共洗净，捣烂为泥，敷于患处。

[用法] ，每日更换1次。

[主治] 慢性风 湿性关节炎。

15。母鸡方

[原料] 母鸡1只，石榴皮150克。

[制法] 母鸡开膛去内脏，切成大块，加水适量，与石榴皮同煮至肉烂，吃肉饮汤。

[用法]每日1次。

[主治] 风湿性关节炎。

16。小麦麸方

[原料] 小麦麸1000～1500克，醋 500～1000毫升。

[制法] 小麦麸，加醋，共炒，趁热装入布袋内扎口，热敷患处。凉后再炒。

[用法] 每日敷 2～3小时。

[主治] 风湿性腰腿痛。

17.竹笋虎杖粳米方

【原料】竹笋100克，嫩虎杖芽30克，粳米100克，麻油15克，精盐1克，味精0.5克。

【制法】鲜竹笋剥硬皮，去老头后入沸水氽1～2沸，捞出后切丝；嫩虎杖芽30克人沸水氽一沸，捞出后切碎。粳米100克加清水，煮至将熟时，人笋丝、虎杖芽末，再煮2—3沸，调人麻油、精盐、味精即成。

【用法】一日一剂，分早、晚分服。

【主治】风湿性关节炎。

18，芋头生姜方

【原料】芋头300克，生姜300克，面粉100克，黄酒50克。

【制法】将芋头洗净去皮，与牛姜一起捣成糨糊状加入面粉、黄酒调匀即可。

【用法】外敷患处，一日一剂，用两次。

【主治】跌打损伤、扭伤、腰痛、肢体关节痛。

19，洋葱鸡脚生姜方

【原料】洋葱100克，鸡脚300克，生姜60克。

【制法】将洋葱洗净，鸡脚洗净去杂质，生姜切片，人锅，加入水 1200毫升，煎煮30分钟，剩约400毫升药液时起锅备用。

【用法】饮用药液，一日两次，一次200毫升。

【主治】风湿性关节炎痛。

20，蘑菇白菜方

【原料】蘑菇300克，大白菜100克。

【制法】上两味洗净，加水400毫升，煎煮15分钟，即成。

【用法】喝汤，吃蘑菇，一日一剂。

【主治】风湿性关节炎。

21. 马肉薏米粥

【原料】马肉150克，薏米200克，食盐1克。

【制法】将马肉洗净切小块，薏米洗净去杂，锅内加水1000毫升，水沸时人马肉，水又沸时去掉上面的油沫，再人薏米同煮，至薏米八成熟时人食盐，至煮薏米熟透成粥即成。

【用法】食用，用量随意。

【主治】风湿性关节炎、双下肢关节肿痛。

22。清炖海鳗

【原料】海鳗500克，精制植物油30克，葱10克，生姜15克，精盐1克，味精1克，酱油5克。

【制法】将晦鳗洗净去杂及内脏，切段，葱切末，生姜切片，锅烧热人植物油，油八成热时人生姜片。葱末，煸炒至色黄时，人酱油、精盐，海鳗加水1000毫升，炖40分钟，人味精即可。

【用法】食用。

【主治】风湿、关节炎。

23，银鱼生姜方

【原料】银鱼100克，生姜10克。

【制法】将银鱼洗净，生姜切片。入锅加水800毫升，煎煮30分钟即成。

【用法】食鱼，饮汤。

【主治】年老腿抽筋、缺钙症。