半身不遂怎么推拿按摩最好

半身不遂怎么推拿按摩最好 正确方法一方

适应证：上肢活动障碍。

按摩部位：手臂和合谷穴。

手法：

（1）捏合谷穴18下。托起患肢，用手拨动腋窝下肌腱，使其有麻木感传到手指部。

（2）揉搓十指，使血贯通到指尖。

（3）搓臂百余下，至皮肤发热为止。

（4）上下午各1次，健肢一同进行。按摩完毕后，可用力拉、抖其臂，并做轮转，活动肩、肘及腕关节。

二方

适应证：激发肌肉活力，疏通血脉。

按摩部位：殷门、委中、承山穴。

手法：用两大拇指按住腘窝上、下部肌肉，分别点揉5～10分钟，然后重按上面各穴，至酸胀感，再抓住脚踝以膝为轴转动小腿。

三方

适应证：下肢麻痹，滋阴补肾，解肌通络。

按摩部位：太溪和昆仑穴。

手法：用拇指和食指相对，拿捏太溪穴和昆仑穴各36次，有放射性酸胀感并传导至腿部为宜。每天或隔天1次，7次为1个疗程。

四方

适应证：恢复身体机能，疏通血脉。

按摩部位：太阳、率谷、风府、百会、攒竹、睛明、承泣、迎香、下关、颊车、地仓、缺盆、极泉、少海、曲池、合谷、大椎、长强、肾俞、膏肓、髀关、血海、三阴交、环跳、委中、承山和涌泉穴。

手法：

（1）用拇指点按偏瘫对侧头部太阳、率谷、风府、百会穴各36次。对前半部头皮按揉、推拿5～10分钟。

（2）伴有口眼歪斜者，点揉患侧攒竹、睛明、承泣、迎香、下关、颊车和地仓穴。用手掌摩揉面部5～10分钟。

（3）对偏瘫上肢点按缺盆、极泉、少海、曲池和合谷穴。

（4）用拇指由大椎穴，沿各棘突点按至长强穴。

（5）将一手五指张开，中指置于脊柱，其余四指置于两旁，间隔2寸许，由上往下点叩数遍，再梳理数遍，对肾俞和膏肓穴需要重力点压。

（6）对瘫痪下肢，用拇指点揉髀关、血海、三阴交、环跳、委中、承山和涌泉穴。

（7）对患臂捏揉、攘搓、顿拉数次，然后分别夹、弹五指，有“咔嚓”声为佳，最后甩动和晃动上肢，拍打数下。

（8）由股部向足跟揉推数遍，夹弹五趾，再屈膝曲髋，分别晃动髋、膝关节数次和滚、拿、拍打数次，最后顿拉下肢数次。

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注意事项

1.按摩力度由小到大，以病人能耐受为准。

2.按摩不宜急于求成，长期坚持方能成效。