脸上抽筋三叉神经痛怎么按摩可以效果好

脸上抽筋三叉神经痛怎么按摩可以效果好一方

适应证：面部肌肉痉挛。

按摩部位：风池、后溪、颊车、翳风、合谷和太阳穴。

手法：每穴按揉5～8分钟，每天不拘次数。力度由轻到重，配合脸部按摩效果更好。

二方

适应证：面肌痉挛伴发全身抽搐。

按摩部位：人中、合谷、太冲、少冲、风池和少商穴。

手法：每穴按揉5～8分钟，每天2～3次。

三方

适应证：三叉神经痛。

按摩部位：鱼腰、下关、四白、颊车、听会、翳风、风池和外关穴。

手法：

（1）每次从上述各穴中任取4个，每穴各点按8～10分钟。

（2）眉棱及前额痛加按攒竹穴，眼下及唇上痛加按四白穴，下颌痛加按地仓穴。每天2～3次。

四方

适应证：胃火型三叉神经痛。

按摩部位：内庭、风池和足三里穴。

手法：每穴点按8～10分钟。眉棱及前额痛加按攒竹穴，眼下及唇上痛加按四白穴，下颌痛加按地仓穴。每天2～3次。

五方

适应证：恢复面部机能，矫正嘴斜。

按摩部位：太阳、四白、地仓和翳风穴。

手法：

（1）四指并拢，两手掌自下颌沿鼻两侧向上推至额部，再从额分抵至太阳穴，沿面额推至下颌。用力要轻柔，共推8次。

（2）用拇指、食指相对，捏患侧的额部，从眉头至眉梢捏8次。

（3）用手掌的掌根，自患侧太阳穴向耳尖上方推擦，共推擦36次。

（4）用食指顺时针方向与逆时针方向揉按四白穴，各揉按18次。

（5）用手掌的掌根自患侧的地仓穴向耳根部推擦36次。

（6）用食指顺时针方向与逆时针方向揉按翳风穴，各揉按18次，每日早晚各按1次。

六方

适应证：阴虚型三叉神经痛。

按摩部位：太溪、行间和三阴交穴。

手法：每穴点按8～10分钟。眉棱及前额痛加按攒竹穴，眼下及唇上痛加按四白穴，下颌痛加按地仓穴。每天2～3次。

七方

适应证：三叉神经痛。

按摩部位：大敦穴。

手法：每晚洗脚后，揉搓双脚大脚趾内侧的大敦穴，每次20～30分钟。

注意事项

1.抽搐严重或发作频繁者必须去医院治疗。

2.禁烟酒及刺激性饮食。多吃清火解毒的食物，如绿豆、青菜等。