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泽泻减肥效果怎么样 正确做法怎么喝

基本知识

泽泻，又名水泻、芒芋、泽芝、及泻、禹孙等，是泽泻科植物泽泻的块茎。分布于黑龙江、吉林、辽宁、河北、河南、山东、江苏、浙江、福建、江西、四川、贵州、云南、等地。

适宜范围

性味归经：泽泻性寒、味甘淡，归肾、膀胱经。

功效主治：泽泻有利水渗湿、泄热通淋等功效。主治小便不利、热淋涩痛、水肿胀满、泄泻、痰饮眩晕、遗精等病证。

古书摘要：《本经》说泽泻“主风寒湿痹，乳难消水，养五脏，益气力肥健，久服耳目聪明，不饥，延年轻身，面生光，能行水上”。《本草纲目》记载泽泻“渗湿热，行痰饮，止呕吐、泻痢、疝痛、脚气”。

现代视角

化学成分：泽泻含泻泽泻醇A单乙酸酯、泽泻醇B单乙酸酯、泽泻醇C单乙酸醋、16β-甲氧基泽泻醇B单乙酸酯、16β-羟基泽泻醇B单乙酸酯等。还含胆碱和钾、钙、镁等元素。

药理作用：泽泻的脂溶性部份对实验性高胆固醇血症家兔有明显的降胆固醇作用和抗动脉粥样硬化作用。由其中分离得的泽泻醇A及泽泻醇A、B、C的乙酸酯，都有显著的降胆固醇作用。以0.1%的含量加入实验性高脂血症大鼠的饲料中，可使血胆固醇下降50%以上。泽泻的乙醇提取物、乙醇浸膏的乙酸乙酯提取物等，对实验性高胆固醇血症家兔和大鼠都有降血脂作用。

临床研究：临床口服泽泻片（每片含泽泻提取物0.15克，泽泻细粉0.15克，相当于生药2.5～2.8克），每次3～4片，日服3～4次，治疗193例高脂血症患者。其中高胆固醇统计对象135例，胆固醇平均含量6.911毫摩尔/升；高甘油三酯统汁对象137例，甘油三酯平均值2.532毫摩尔/升。经过1～3个月治疗，胆固醇平均下降l.166毫摩尔/升；甘油三酯平均下降0.358毫摩尔/升，与治疗前相比有显著好转。

专家提示

肾虚精滑者忌服。《本草经集注》载：“畏海蛤、文蛤。”《医学入门》云：“凡淋、渴，水肿，肾虚所致者，不可用。”须引起重视。