不同症状的咳嗽怎么吃水果 咳嗽吃什么水果

咳嗽是常见的疾病，尤其是在冬季是高发的季节。有的人选择咳嗽直接吃药，有的人会通过水果食疗来调理。咳嗽的症状也有很多种，那怎么通过水果来调理呢，下面小编就说下不同症状的咳嗽用什么水果来调理。

1、如果咳嗽伴有气喘或者干咳无痰，就可以多吃一些杏子。杏子中含有大量的苦杏仁甙，它能止咳祛痰，也能温肺散寒，而且还能止咳平喘，能让人们的咳嗽症状很快好转。

杏子

2、咳嗽如果伴有咽喉肿痛，那就是炎症类的咳嗽，这时可以多吃一些桔子，桔子中含有天然的挥发油和柠檬烯，有一定的消炎作用，它还能祛痰平喘，也能缓解支气管痉挛，对人类的炎症性咳嗽有明显的缓解作用。

橘子

3、咳嗽初起时，可以多吃些梨，因为梨中含有一些配糖体和一些鞣酸，它能清热化痰，也润肺止咳，在吃梨时的时候，加入适量的川贝和冰糖或者枇杷，会让它的止咳功效更加出色。

梨

4、体质虚寒的人群咳嗽要吃温热的水果。每个引发咳嗽的原因不同，但是人的体质却有寒热虚实之分，如果是体质虚寒，在出现咳嗽以后则需要多吃一些性质温热的水果，像荔枝、龙眼和樱桃等。

如果现在的你有咳嗽的症状，就可以对应上面的情况吃不同的水果来调理一下，同时也祝你早日康复。