在家怎么做芒果冰沙芒果冰沙怎么做

芒果是我们生活中常见的水果，很多人吃芒果都是直接鲜食，还有的就是在街上买的芒果冰沙，自己从未在家里制作过冰沙，下面小编教大家怎么在家自己做冰沙。芒果冰沙；1、做芒果冰沙的材料：芒果3个、冰块10颗左右，糖水少许。2、做芒果冰沙的步骤：第一步：将芒果外皮洗净，取出芒果中的果肉，将果肉切成丁。第二步：剩余的芒果果肉用搅拌器搅拌成胃芒果果泥。第三步：将冰块用刨冰机做成冰片。第四步：将冰片放入盘子上面置于冰柜，食用前将芒果果粒放入刨冰中即可。3、芒果冰沙的作用；a、芒果冰沙可以提升身体抗菌消炎的能力，夏季的时候体内较为容易引发炎症，食用芒果冰沙能够帮助抗炎，对身体有很好的好处。b、芒果冰沙还有利于防癌抗癌，还能够有助于降低胆固醇。

芒果是我们生活中常见的水果，很多人吃芒果都是直接鲜食，还有的就是在街上买的芒果冰沙，自己从未在家里制作过冰沙，下面小编教大家怎么在家自己做冰沙。芒果冰沙；1、做芒果冰沙的材料：芒果3个、冰块10颗左右，糖水少许。2、做芒果冰沙的步骤：第一步：将芒果外皮洗净，取出芒果中的果肉，将果肉切成丁。第二步：剩余的芒果果肉用搅拌器搅拌成胃芒果果泥。第三步：将冰块用刨冰机做成冰片。第四步：将冰片放入盘子上面置于冰柜，食用前将芒果果粒放入刨冰中即可。3、芒果冰沙的作用；a、芒果冰沙可以提升身体抗菌消炎的能力，夏季的时候体内较为容易引发炎症，食用芒果冰沙能够帮助抗炎，对身体有很好的好处。b、芒果冰沙还有利于防癌抗癌，还能够有助于降低胆固醇。