樱桃银耳羹水果食疗的做法怎么做樱桃银耳羹

樱桃是秋冬季节最受欢迎的水果之一，对人体健康十分有利。樱桃不仅营养物质丰富，而且具有增强人体免疫力的作用，适合不同年龄段的人群食用。樱桃具有开胃健脾的作用，能够增强人体食欲，促进肠胃的消化功能。下面水果知识信息网小编教大家樱桃银耳羹水果食疗的做法？

1、准备樱桃

做樱桃银耳羹最关键的食材是樱桃，樱桃的香甜的味道能够给蛋糕增添美丽的色彩，也能够起到开胃健脾的作用，能够增强人体食欲。挑选樱桃应该选择形状均匀、颜色鲜红的樱桃，这样的樱桃味道会更香甜，做出来的樱桃银耳羹味道会更好。

2、泡煮银耳

先将银耳泡发，去掉根部黄色硬的部分。500克水烧开后，加入撕碎的银耳。银耳煮开之后，关小火慢慢的煮大概一个小时就已经软烂了。做樱桃银耳羹最关键的食材是樱桃和银耳，只有选择质量好的樱桃和银耳做出来的樱桃银耳羹味道更好。

3、樱桃银耳羹

将银耳倒入锅中慢慢的炖煮，然后银耳已经炖熟了之后加入樱桃，继续煮三四分钟就可以盛入碗中食用了。樱桃银耳羹的做法简单，所用食材简单，自己可以在家动手制作美味的樱桃银耳羹。

以上就是关于樱桃水果食疗的一些介绍，希望可以帮助到你。或许你还想知道做樱桃蛋糕的方法