

橘子虽好但不要贪嘴哦,橘子是营养丰富的水果,但是吃橘子也需要注意,下面小编来给大家介绍一下橘子食用的禁忌与注意?
1、服药忌食橘子
橘子含有丰富的果酸和维生素C,服用维生素K、磺胺类药物、安体舒通、氨苯喋啶和补钾药物时,均应忌食橘子;
2、忌鲜橘皮沏茶饮
摘下后的橘子大多用保鲜剂浸泡后再上市,保鲜剂为一种化学制剂大枣提取物,浸泡过的橘子对果肉没有影响,但橘子皮上残留的保鲜剂却难以用净水洗掉,若用这样的橘子皮泡水代替茶饮,有损健康。
3、忌与槟榔、獭肉、螃蟹、萝卜同食
橘子同螃蟹食,令患软痈。同獭肉食,令恶心。勿与槟榔同食。(引自《饮食须知》)
4、橘子多吃容易上火,每天食用不超过三个为宜。
5、橘子属酸性水果,食用后应及时刷牙漱口,以免对牙齿造成伤害。
6、橘子含热量较多,如果一次食用过多,就会"上火",促发口腔炎、牙周炎等症状。
7、空腹不宜吃橘子。橘子中含有的有机酸会刺激胃壁粘膜,如果空腹食用对于肠胃会造成负担。
8、过多食用柑橘类水果会引起"橘子病",周身皮肤就会呈橙黄色,尤以手掌、脚掌、鼻唇沟、鼻孔周边更为明显,这种现象医学上称为胡萝卜素血症或叶红质血症,也称皮肤橙黄病。一些进食过多胡萝卜、番茄、南瓜的人也可发生此病;因这些食物含有胡萝卜素(叶红质),若进食过多,血中胡萝卜素便明显增多,而肝脏又不能把多余的胡萝卜素转化为维生素A,于是,皮肤内的胡萝卜素含量明显增高,使皮肤呈现橙黄色。预防措施是避免吃过多的柑橘类水果。若出现皮肤发黄,即应停吃,并大量饮水,增加尿量,一般数日内即可退黄。
