临沂桃子和柿子能一起吃吗临沂桃子和柿子同食好吗

成熟的柿子味道香甜可口，柿子颜色一般为深黄色，临沂桃子和柿子能一起吃吗？临沂桃子和柿子同食好吗？

一、柿子食用禁忌

因柿子含有较多的鞣酸及果胶，在空腹情况下它们会在胃酸的作用下形成大小不等的硬块，容易滞留在胃中形成胃柿石。如果胃柿石无法自然被排出，就会造成消化道梗阻，出现腹部剧痛、呕吐、甚至胃穿孔、胃出血等症状。柿子中的鞣酸绝大多搜索数集中在皮中，连皮一起吃更容易形成胃柿石。柿子中含双糖和单糖，吃后很易被吸收，使血糖升高，糖尿病人而言，不宜多吃。

二、桃子的食用禁忌

1.如果你属于实热体质，容易上火，经常便秘，那就不要吃太多桃子了，因为吃多了会加重上火症状的。这样的人每天吃不宜超过两个。

2.如果有感冒、咽喉疼痛等症状，最好少吃或不吃桃子。吃多了会加重病情的，如果不想吃整个桃子，可以把桃子榨成桃汁 喝，非常可口，也很有营养的。但是不要长时间的只喝果汁，因为果汁里面失去了桃子的纤维营养 物质，还是要吃整个的桃为好。

3.对于桃子，很多人不喜欢上面的桃毛，这里小编有一些巧妙的方法去桃毛，就是在清水中放入少许食用碱或者盐，将鲜桃放入浸泡3分钟，再里面搓一搓，桃毛很快就会被洗干净的。

三、两者可以一起食用

桃子可以与柿子一起食用，两者一起食用不会生成对人体有害的物质。桃子和柿子都是市场上常见的水果，桃子和柿子在市场上十分受欢迎。