

女人一个月总有那么几天是要注意的,在月经来的时候心情也会不好,这时候更是要注意饮食,尤其是在炎热的夏天,不能吃冷的东西来降暑。那么月经期间可以西瓜吗?月经期间吃西瓜会有什么影响?
月经期间吃西瓜
1、月经期间可以吃西瓜吗?
月经期间是不能吃西瓜的,西瓜是凉性的水果,月经期间是不能吃凉的东西的。
2、月经期间吃西瓜会有什么影响?
a、西瓜是凉性的水果,月经期间女性身体是畏寒的,这时候如果进食西瓜的话会让体寒加重,可能还会出现其他生理疾病。
b、吃了西瓜容易会有饱腹感,月经期间需要补充多种营养,吃了西瓜之后就会减少其他食物的摄入,这样就容易导致体力不支。
c、月经期间吃西瓜容易引起月经不调、身体的寒气加重之后会出现排血不畅甚至出现血块,影响健康,所以月经期间最好不要吃西瓜。
