宝宝多大可以吃桃子宝宝多大吃桃子对健康有利

宝宝正处于生长发育的阶段，需要大量补充营养成分。宝宝吃适量的桃子能够补充营养物质，增强宝宝的免疫力，宝宝多大可以吃桃子？宝宝多大吃桃子对健康有利？

一、宝宝多大吃桃

10个月以上的宝宝，只要不是过敏体质，可以适量吃些桃子。桃子味甘酸、性温，含有丰富的果糖、葡萄糖、蛋白质、胡萝卜、维生素C、粗纤维等成分，具有养阴、生津、润燥、活血的功效，对宝宝健康有好处。

二、宝宝吃桃的好处

1.补铁

桃子富含多种维生素、矿物质及果酸，其含铁量为苹果和梨的4～6倍，铁是人体造血的主要原料，所以桃子有补铁、补血的作用，是缺铁性贫血患儿的理想辅助食物。

2.预防便秘

桃子富含胶质物，这类物质到大肠中能吸收大量的水分，促进排便，达到预防便秘的效果。

3.补充维生素

桃子含有多种维生素，如维生素A、维生素B和维生素C，小儿多吃桃子可补充维生素，使身体健康成长。

三、宝宝吃桃注意事项

1、对于过敏体质，或者小于10个月的婴幼儿，最好不要喂食桃子，因为桃子中含有大量的大分子物质，婴幼儿肠胃透析能力差，无法消化这些物质，很容易造成过敏反应。

2、宝宝不能够一次性吃太多桃子，太多会生热上火，建议不超过2个为宜。

3、在给宝宝吃桃子之前，一定要直接搓洗桃子的表面，然后在用清水进行冲洗，这样能够有效的去除桃子表面的绒毛。