吃浙江台州橘子降血压吗降血压吃浙江台州橘子好吗

浙江台州橘子是橘子的一种优良品种，浙江台州橘子既具有橘子的一般特性，同时也具有自身的独特性。浙江台州橘子含有丰富的维生素和矿物元素，能够补充人体所需的营养物质，有效的促进人体健康。浙江台州橘子不仅味道酸甜可口，而且营养物质丰富，适合不同年龄段的人群食用。浙江台州是盛产橘子的地方，浙江台州橘子在全国享有盛名，在市场上深受人们的喜爱。吃浙江台州橘子降血压吗？降血压吃浙江台州橘子好吗？

1、能降血压

浙江台州橘子富含钾和镁，钾能防止血压上升，镁则具有消除疲劳的效果。因此，橘子是高血压患者的首选水果。橘子含有的泛酸等成分是人体的“开心激素”，能减轻心理压力，解除忧郁。睡前吃一个橘子，还有镇静的作用。

2、促进健康

浙江台州橘子含有的维生素A能增强对疾病的抵抗力，维持正常的生殖力和视力所需要。浙江台州橘子中含有核黄素能促进人体正常生长和发育。浙江台州橘子不仅能够起到润肺止咳的功效，而且能起到助消化的作用。

3、注意事项

高血压患者的饮食应该是少盐少糖的，而且高血压患者要少喝酒。浙江台州橘子是我们常见的水果，浙江台州橘子有很好的降压功效。高血压患者可以通过吃橘子的方式降低血压，但是如果病情严重，应该及时到医院就医。