练习气功12禁忌要小心

气功师中华武术之一，你知道在练习气功的时候有哪些禁忌吗？你想要学习一些气功入门知识吗？今天小编就为大家推荐一些练习气功时的注意事项，赶紧去下文去看看吧！大家在练习气功的时候千万要注意哦！

1、练功期间，要禁忌顾虑重重，三心二意和思想杂念太多。

2、练功时禁忌追求所谓“八触”和心随外景。

3、练功时禁忌穿紧身衣裤。

4、练功者禁忌食肥甘、饮酒、吸烟。

5、练功者禁忌房事过度。

6、练功室内禁忌过热、过冷，对练功不利。

7、禁忌饱食和空腹练功。

8、禁忌大怒、大悲、大戏、忧伤时练功。

9、练功时禁忌昏沉欲睡。

10、初学者禁忌乱用和练功口诀。

11、练功时禁忌久忍大小便，可引起腹胀、肠鸣、不适，影响入静。

12、练功期间禁忌看惊险刺激性电影、电视、小说，有利练功入静。