孕妇能喝减肥茶吗 孕妇注意事项

爱美的女生经常为自己的体重而发愁。现在流行用减肥茶减肥，那你对减肥茶有什么了解呢？孕妇能喝减肥茶吗？减肥茶如果大家不是太了解，下面就和小编一起来看一下吧。

孕妇能喝减肥茶吗？

孕妇是不能喝减肥茶的，怀孕期间，孕妇应该增加各种营养物质，以供需胎儿生长发育的需求，而减肥茶是不利于营养的吸收的，饭后喝茶，还会抑制铁离子的吸收，易造成贫血，对母婴不利。

建议不要喝减肥茶，怀孕发胖是正常的，产后三个月可以通过运动的方式进行减肥，安全有效。

减肥茶的成份很多都是不清楚的，但是有一样是一定的，就是孕妇禁用，因为很多减肥茶会含有一些影响心脏、肝脏、神经类的药物。

每一个怀孕期间的妇女体重肯定会有所增加，体型肯定也会较以前的臃肿许多。但准妈妈们必须清楚的明白，这些都是很正常的现象，并不能算得上是肥胖。

而如果是本身就已经比较胖的，或者在怀孕前就已经在喝减肥茶的，强烈建议为了宝宝的健康以及自己的健康，先将减肥茶或者减肥计划停一停。一般减肥茶的说明书上都有标着孕妇禁用的，因为减肥茶中含有的茶多酚对胎儿带来不好的影响。

减肥茶是什么？

减肥茶，一般是指各种茶叶与中草药以一定比例制成的冲泡饮料，可以增加肠胃的蠕动，减少脂肪、胆固醇的摄取，从而使身体达到减肥 排毒养颜的功效。常添加入减肥茶的中草药有荷叶、决明子、番泻叶等。

减肥茶，从医学原理，就是具有排毒养颜等功效的茶叶的总和。用来消减肥胖的茶剂。其处方各有不相同，多少加有适当的中草药，据称有减少脂肪、减少胆固醇、祛除疲劳等作用。深受广大减肥者的喜爱。喝减肥茶减肥已成为当今时代的一种时尚，可以清除肠道里的油脂，即常说的“刮油”，而且茶多酚具有防止胆固醇在血管壁内沉积的作用，自然是减肥又保健的好选择。

如果在空腹状态下饮用，会对人体产生不利影响。空腹时，其中的部分活性物质会与胃中的蛋白结合，对胃形成刺激，容易伤胃。除了会对胃肠有刺激，空腹时，茶里的一些物质容易被过量吸收，比如咖啡碱和氟。

咖啡碱会使部分人群出现心慌、头昏、手脚无力、心神恍惚等症状，医学上称之为“茶醉”现象。还有很多减肥茶中会有番泻叶，通过拉肚子来达到减肥目的，建议用乌汤这种经典组方茶无副作用。常有胃溃疡或有消化道出血病史者不能用番泻叶。当然空腹喝对胃肠的刺激很大。

总结：看完上面这篇文章，现在大家知道了吧，孕妇是不能和减肥茶的。孕妇怀孕时体重增加是很正常的，如果这时和减肥茶就会对孕妇和胎儿造成不好的影响。