喝中药到底能不能加糖

大家都知道喝中药是非常苦的，这也是很多人不愿意喝中药的原因，同事我们也都知道中药是有着很多的禁忌的。那么喝中药到底能不能加糖呢？下面就跟着小编一起去看看吧！

喝中药能加糖吗

我们很多人生病都会去看中药，看中药难免会喝中药，虽然，中药副作用相对小点，但是味道确实极其苦的，很多人都受不了中药的怪味，因此会放点糖在里面，其实喝中药可不能“甜蜜蜜”的哦。

喝中药为什么不能加糖

专家指出，食用蔗糖有一定的禁忌范围，凡是舌苔厚腻者，或腹胀中满、湿热内阻的人不宜吃蔗糖。如果在服用化湿理气的中药时加糖，反而会对疾病雪上加霜。还有一些寒性中药也不适合加糖，糖属温性，会降低中药的疗效。

其实，想要中药不苦，有另外的方法。专家介绍，控制汤药口服时的温度，就可以轻松地减轻中药的苦味。研究表明，汤药温度在36.2℃左右口服，其苦味就会减轻。

因此，我们在喝中药的时候，最好先把它放在一边凉几分钟，等到温度变成温热、不觉得烫的时候再喝，这个时候苦味是最轻的，容易喝下去。

另外，专家说，煎中药要用专用的器皿，最好用砂锅、砂罐，因为它们的化学性质稳定，不易与药物中的成分发生化学反应，而且受热均匀，保温性好，忌用铝、铁、铜等器皿。

加糖一定要慎重

当家长们看见孩子哭闹不喝“苦药”时，就想到了加糖。其实，在每个方剂中，组成的药物皆有“酸、苦、甘、辛、咸”的不同，药性也有“寒、热、温、凉”的差异。而糖类也具有一定的药性及疗效，例如，糖具有润肺和中、补脾缓肝的功效，可用来治疗肺燥咳嗽、口干舌燥、胃痛的病证，因此中医也把糖类作为一味中药。

如果是“快病”的话，偶尔加一些糖是没有关系的，但如果是胖、痰湿体质的热的话就要注意了，长期喝的话会影响到我们的消化功能，最终引起腹胀、消化不良等疾病。

适当吃“苦”是好事

专家说：“其实，吃药也是一个锻炼孩子的过程，首先能让孩子适合、感受到不同的味道，渐渐适应食物不同感觉，养成不挑食的习惯。另外，也是一个心志的磨砺，提高孩子的忍耐力。最后，所谓‘苦尽甘来’不无道理，只有感受‘苦’的味道，才会珍惜‘甜’的感觉，从而让孩子们体会到努力得到甘甜的心境。&rdquo；

喝中药的禁忌

俗话说：“吃药不忌口，坏了大夫手。”可见忌口对药效的影响之大，忌口就是指服用药物时要注意的饮食禁忌，西药需要忌口，中药也需要忌口，下面我们就为大家介绍一下中药忌口常识。

实践证明，忌口是有一定道理的。因为我们平时食用的鱼、肉、禽、蛋、蔬菜、瓜果及油盐酱醋茶等都有各自的性能，对疾病的发生、发展和药物的治疗作用，均产生一定影响。如清代章杏云之《调疾饮食辩》中云：“病人饮食，藉以滋养胃气，宣行药力，故饮食得宜足为药饵之助，失宜则反为药饵为仇。”所以，传统中医很讲究服用中药须注意饮食忌口。

一般饮食禁忌原则如下

忌浓茶

一般服用中药时不要喝浓茶，因为茶叶里含有鞣酸，浓茶里含的鞣酸更多，与中药同服时会影响人体对中药中有效成分的吸收，减低疗效。尤其在服用“阿胶”、“银耳”时，忌与茶水同服，同时服用会使茶叶中的鞣酸、生物碱等产生沉淀，影响人体吸收。如平时有喝茶习惯，可以少喝一些绿茶，而且最好在服药2～3小时后再喝。

一般服用中药时不要喝浓茶

忌萝卜

服用中药时不宜吃生萝卜(服理气化痰药除外)，因萝卜有消食、破气等功效，特别是服用人参、黄芪等滋补类中药时，吃萝卜会削弱人参等的补益作用，降低药效而达不到治疗目的。

忌生冷

生冷食物性多寒凉，难以消化。生冷类食物还易刺激胃肠道，影响胃肠对药物的吸收。故在治疗“寒症”服中药如温经通络、祛寒逐湿药，或健脾暖胃药，不可不忌生冷食物。