最有效的食疗偏方介绍 喉咙痛怎么办

雪梨炖豆根

如果身体出现了咽喉痛的情况还伴随有咳嗽的症状，那么可以将雪梨去皮之后切片放入锅中熬煮，起锅后趁热加入山豆根粉以及适量的白糖。每天分三次服用即可。如果喉咙不仅仅是咳嗽和肿痛的话，那么也可以选择在原偏方的基础上加入一些新鲜的酸梅以及橄榄，捣烂之后煎煮服用。

柠檬蜂蜜水

中医认为，柠檬不仅具有能生津止渴、和胃降逆，而且还有化痰止咳的功效。所以感冒初起时，大家可以选择喝柠檬蜂蜜水来缓解喉咙干燥、咽喉疼痛等不适症状。

金银花橄榄茶

金银花8克，薄荷3克，橄榄3颗。在500毫升水中加入金银花及橄榄后煮沸，再放薄荷，转小火煮3分钟，去渣后饮用。金银花具有抗病毒之效；橄榄具有缓解疼痛之效；而薄荷具有疏风清热、消炎之效。此偏方适用于感冒引起的咽喉红肿发炎、疼痛。

糖姜茶

如果是身体是因外部风邪入侵而引起的感冒所导致的咽喉痛，那么可以将生姜、红糖还有红茶一起用热水冲泡服用，这样可以很好的治疗身体的感冒情况，那么咽喉痛的症状就自然而然的消失了。

胡萝卜生姜汁

据科研报告显示，萝卜中含有大量的萝卜素，这种物质不仅能够有效的预防以及治疗身体中出现的感冒情况，而且同样对咽喉痛有很好的治疗效果。所以当我们喉咙痛时，不妨先将新鲜的胡萝卜切碎后榨汁，生姜搅碎后榨汁，然后再将萝卜汁还有生姜汁混合在一起，加入少量的白糖，最后加入适量的开水冲饮服用。