好方法让唇部保持水润

春季的风虽说给我们吹来了暖意，但是也带走了我们皮肤上、嘴唇上的水分，让我们感觉到干燥不已。皮肤干燥我们当然需要及时补充水分，避免出现粉刺、爆皮等问题。唇部护理也是不容我们忽视的，也是需要滋润的。有些人喜欢舔嘴唇来保持唇部湿润，这种做法是最错误的方法，具体该怎么护理我们的唇部，下面听寻医问药小编为大家详细介绍下吧。

物理护理，随身带滋润的唇膏

嘴唇皮肤干裂，这是一个人的皮肤特性，一时半会也是没办法改变的，那么就只能借助外力来辅助，让它尽量保持其滋润，不干裂。所以，滋润的唇膏可以说是我们每个人的第一选择。每天早晨洗刷完毕后记得滋润一下嘴唇，一般午后需要再次补充一下。

改掉舔嘴唇，咬嘴唇的坏习惯

我们都知道，一旦嘴唇干燥起皮的时候，就会不自觉的舌头去舔嘴唇，湿润嘴唇。或者当起了小皮皮的时候，也会特别喜欢用牙齿去咬掉那些小皮皮，感觉只有这样才舒服。其实，这些都对嘴唇的干裂没有一定好吃，唾液会加速嘴唇水分的蒸发，更加干燥了。咬的话，一不小心就会撕破皮，弄伤嘴唇的。

尽量少用手撕掉死皮，防止弄伤出血

当然，有时候嘴唇干裂，起皮的时候，不舒服也不好看，总要把那些翘起来的死皮给去掉，一般情况下，我们都会直接用手去撕掉，如果你也是这样的话，一定要小心，尽量少去撕扯，如果非要去掉，可以采用小剪刀去剪掉，尽量不要扯破嘴唇，弄出血来。

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戴口罩

尤其是骑车一族，戴个口罩能挡住外面凛冽的寒风。戴口罩的目的很简单，是为了保持嘴唇的温度和湿度，以免缺水、干燥。

经常按摩嘴唇

按摩嘴唇的方法并不困难，只要每天晚上临睡之前，拿化妆棉沾一些蜂蜜，涂在嘴唇上，然后用手指头轻轻按摩，以帮助促进血液循环，使嘴唇获得氧分，增加营养，嘴唇就可以变得滋润了。

涂抹蜂蜜

如果说，你已经开始觉得嘴唇干，可以用干净的棉签往嘴唇上涂抹一些家庭里都有的植物油或者是蜂蜜。不过糖尿病的病人切忌涂抹蜂蜜。

睡前涂抹橄榄油和糊状奶粉

睡前将橄榄油涂在嘴唇上吸收20分钟以上，然后擦净。还可将少量奶粉用水调成糊状，厚厚地涂在嘴唇上，充当唇膜。

增加B族维生素的摄入量

平时要多吃新鲜的水果蔬菜，尤其是黄豆芽、白萝卜、白菜等蔬菜及梨、核桃、栗子、弥猴桃等水果和坚果。如果体液环境偏酸性，嘴唇就容易干裂。吃水果、蔬菜有利于使你身体的pH值达到适当的碱性水平。说到改变饮食习惯的问题要特别当心，如果营养物质摄入过多，反而是会伤害身体的。

少化妆，避免抹口红

因为口红中的石蜡、色素都具带走水分的作用，长期化妆者容易出现脱皮现象，所以一个星期最好有两天不化妆，尤其不要抹口红，只抹润唇膏。

听了小编的介绍，是不是解开了你心中的谜团呢？我想很多人一直认为抹口红是防止唇部水分流失的好方法，熟不然，原来口红也是影响我们最润湿润的罪魁祸首之一。嘴唇干燥脱皮我们最好采用多食用新鲜蔬菜水果，涂抹一些蜂蜜等方法进行滋润，不要过度依赖唇膏等含有化学成分的护唇化妆品。

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