艾灸美容养生的功效

艾灸是一种古老的中医美容疗法，他通过点燃艾炷、艾条作用在体表的经穴或患病部位，通过施以温热的刺激，从而达到经络温通、健治病的一种自然疗法。艾灸疗法美容的适应范围十分广泛。

中医认为，艾灸具有温阳补气、消瘀散结、补中益气等作用。《本草正义》中说：“古人灸法，本无一症不可治，艾之大用，惟此最多。”经大量临床资料表明，艾灸还有治面部皱纹、雀斑、痤疮、冻疮等美容养生的功效。

中医美容学脱胎于中医学，其理论指导是中医理论和中国传统美学思想，因此，中医美容思想特点亦离不开中医学直觉思维模式指导，而且这种直觉思维模式在中医美容临床医患之间的审美关系中更显得突出和明显。

平复面部皱纹

患者仰卧，将盐末填平脐孔，取0.3 厘米厚度的鲜姜1 片，用针穿刺鲜姜数孔后置于脐上，姜片上置中艾炷(如黄豆大)点燃施灸，至局部皮肤产生潮红为度。每晚1 次，有益气健脾等功效。

淡化雀斑

以艾条点燃后，熏熨合谷、曲池及面部雀斑处，使局部有温热感，皮肤出现红晕为度。施灸时，小心艾灰掉落在面部灼伤皮肤，每晚或隔日晚上施灸1 次。

消除面部虚胖

每晚临睡前，将艾条点燃，端坐床前，分别炙足三里、天枢、中脘穴，每穴悬灸5 分钟左右，以局部出现红晕，自觉温热舒适感为度。

艾灸的美容效果对于很多人都适用，特别是像妊娠斑之类后发的雀斑，而且艾灸的中医美容作用是无毒无害，通过自然手法让你的面目焕然一新。