皮肤过敏治疗的小窍门~

很多人都会有过敏的症状，但是有些人的过敏症状比较轻，很容易就治疗好了，有些人的过敏症状很重，所以我们需要学习一些可以治疗过敏的方法。那么如何治疗过敏呢？下面小编就告诉大家方法。

皮肤过敏的情况很常见，有很多有用的预防皮肤过敏的小妙招，首先，春季是过敏高发的季节，这个季节是预防的重点，平时出门最好戴上口罩，避免脸部皮肤与外面的污染物，花粉等接触，就能够避免过敏。

其次，皮肤比较敏感的人最好是不要使用化妆品，经常性化妆的，这会给皮肤带来刺激引起皮肤过敏，平时只有使用一点有舒缓镇定作用的护肤品，补充皮肤中的水分，用温水讲皮肤洗干净即可。

饮食方面也需要注意一点，避开过敏的食物，多吃新鲜水果，不要吃油腻和辛辣的食物，如果过敏情况比较严重的话最好及时去当地正规的医院看一下，找一找过敏源，再做下一步的治疗。

首先在选择洁面产品的时候，要选择温和细腻的非颗粒类的产品，否则会使皮肤壁变薄，导致肌肤抵抗力降低。

饮食上多加注意营养的均衡，多吃蔬菜水果，尽量避免食用太多的甜食、油腻、刺激性的食物，不宜吸烟饮酒。

皮肤对外界的刺激比较敏感，所以尽量避免紫外线照射和电脑等的辐射，会加重肌肤负担。

在选择护肤品或者化妆品的时候要注意，选择天然无刺激的绿色产品为主，看清所含有的成分，是否含有酒精等刺激性的物质。

一是做好皮肤日常护理。皮肤过敏症患者多知道化妆品不能乱用，许多化妆品是致敏原之一。因此，有些过敏症患者就停用了化妆品。这种做法是消极 的，恰当地使用化妆品和必要的皮肤护理，可以增强皮肤对致敏原的抵抗力。过敏症患者可惜助美容院的正规皮肤测试，判断了解自己的皮肤状况，找出皮肤问题的原因，对症选择合适的化妆品。也可选用抗过敏精华素导人，然后做消除敏感的面膜，以降低皮肤对外界的直接反应，强健敏感的细胞膜，以调节和减轻皮肤的敏 感，增强皮肤的抵抗力。

二是采用饮食调理脱敏法。过敏症患者要注意饮食营养的均衡，少食用油腻、甜食及刺激性食物、烟、酒等。某些食物也是致敏原，要注意加以辨别。多 吃维生素丰富的食物可以增强机体兔疫能力。过敏症患者可以多吃一些具有抗过敏功能的食物，加强皮肤的防御能力。根据营养学家的研究，洋葱和大蒜等含有抗炎化合物，可防过敏症的发病。

三是采用脱敏治疗法。对某些症状严重的患者，可求助于医学手段，改变过敏性体质。医生在这种疗法中要用化学方法改变患者血清，使其稀释。向皮下注射改变了的致敏原和乳类、花粉等物质制成的抗原浸液，并逐渐增加致敏原的浓度，以调整人体免疫系统，使过敏者体内产生对过敏物质的抵抗力，从而有效地防 止过敏。这种疗法对I型过敏患者较为适合 。

治疗皮肤过敏小窍门一：扑尔敏粉末洗脸

这是一种十分简单，且不会对身体造成任何危害的方法。皮肤过敏患者可把扑尔敏碾磨成粉末状，把粉末倒入准备好的温洗脸水中，搅拌均匀，用该水洗脸，对帮助患者缓解过敏症状有很好的效果。

头治疗皮肤过敏小窍门二：淘米水煮沸后洗脸

皮肤过敏患者可以将1000ml淘米水及3大勺食盐共同置于锅中煮至滚沸，熄火冷却后，用该水洗脸，这对缓解皮肤过敏患者的过敏症状有很好的效果。

治疗皮肤过敏小窍门三：饮用绿豆甘草汤

有许多皮肤过敏患者是因为食用易致敏的食物而引起的，此类过敏患者可以通过饮用绿豆甘草汤来缓解过敏症状。准备食材：500g绿豆、15g甘草。制作方法：绿豆及甘草同置于锅中，倒入5碗水，先大火烧至滚沸，后改小火熬煮，时长为40分钟，不加任何调味品，熟后出锅。连汤带豆食用。绿豆甘草汤可以帮助缓解症状。

女性美容护肤妙招1.喝汤

喝汤是不错的美容养颜方法，对于一些身体不太好或者是睡眠不太好的女性来说，喝汤是最好的选择，在煮汤时可以添加一些针对性的调整中药，这样煮出来的汤不仅会比较美味而且还可以美容养颜，不过具体什么汤就要根据具体的情况来选择了，像一些睡眠不好，肌肤灰暗的女性可以煮虫草老龟汤，脾胃不好并且火气较大的女性可以煮土茯苓等

女性美容护肤妙招2.喝花茶

喝茶也是不错的美容养颜方法，平时可以多喝一些花草茶，比如一些茉莉绿茶、薰衣草柠檬茶、玫瑰薄荷茶等，这些花茶具有清新提神、健脾安神的作用，平时多喝可以美容养颜，而且这样的花茶对于女性来说也非常好哦，不过不要喝太多哦！

女性美容护肤妙招3.养成良好的饮食习惯

良好的饮食习惯对于女性来说是非常重要的，每天保证充足的睡眠，适量的运动，这样可以加快体内新陈代谢，平时还要少吃一些刺激性食物，这样做可以美容护肤哦！

女性美容护肤妙招4.适量的按摩

平时进行一定量的按摩可以美容护肤，减少皱纹，使肌肤更光滑幼嫩，平时可以用指腹挠头皮，用手擦颈项，用掌腹推前额，捏眉弓，提眼睑，抬下巴，收双颊，运双目，擦脸等，平时适量的进行一些这样的按摩运动不仅可以美容护肤，还可以减少皱纹，使肌肤看起来更年轻。