怀孕吓到了怎么办

在怀孕期间，孕妈咪在做任何时期的时候都是小心翼翼的，生怕自己的闪失伤害到了孩子。因为神经紧张，也很容易因为外界的一点因素感觉到害怕。如果被吓到了，肚子里的小宝宝也会受到影响。那么，怀孕吓到了怎么办？严重吗？

怀孕吓到了怎么办

如果只是偶尔吓了，一般情况下对胎儿不会有伤害。只有较长时间的精神受刺激才会对胎儿造成危害。如果只是短暂的轻微受惊的话对胎儿不会有太大的影响。只需要要能让自己尽快平静下来，尽量避免再出现类似情况就行了。

当我们的孕妈咪受到惊吓后，如果一直无法平复，或者自己感觉到不适时，需要到医院就会做胎儿听诊，如孕周大，还会做胎心监护、宫缩监测，B超查有无胎盘早剥、宫颈有无缩短等相关检查，如确认无异常方可回家。 如果事件发生后，一切不良后果均未发生，那就可以放心了。

怀孕吓到了严重吗

当孕妇受到了惊吓，也会出现一系列的症状。孕妇受到较为严重的惊吓后，会使心跳加快，血压升高、出汗、血管收缩（如皮肤肌肉血管收缩）、血液供应减少，造成面色发白、手脚冰凉等。 孕妇发生以上反应时，子宫胎盘血管也会收缩，减少胎儿的血液供应，可有胎动增多、胎心加快等，同时也会引起子宫收缩而造成流产、早产。

如果在怀孕期间，总是会受到惊吓，还是需要注意的。即使是每次只是轻微受惊，但是长期下来也会对胎儿的生长发育造成不良的影响。妊娠后期出现过多的恐惧、惊吓等，会容易导致胎盘早剥，甚至是胎儿死亡。

那么，怀孕吓到了怎么办才好呢？当然是先要冷静下来，看下胎动的情况，如果胎动频繁，说明胎儿也可能被妈妈的情绪影响了，为了保证胎儿的健康，这个时候建议还是在丈夫的陪同下尽快到医院做一下相关的检查，必要情况下也要做保胎治疗。