坐完30天月子可以化妆吗

在中国，大多数女性朋友在生完孩子之后都是要坐一阵子的月子的，目的是使身体尽快恢复起来。而在坐月子的时候有很多讲究，需要产妇们遵循。那么大家知道坐完30天的月子之后是否可以化妆吗？快来跟着小编来看一下吧。

坐完30天月子可以化妆吗

产后化妆对健康是没有问题的。不过因为刚出生的宝宝是通过味道来分辨母亲的，如果妆太重或是用香水等，掩盖了自己身上的天然的气味，宝宝可能会觉得找不到妈妈而感到不安，如果母乳喂养的，可能宝宝会拒绝吃奶。所以一般建议前半年不要化太浓的妆和用香水。

坐月子饮食禁忌

1、忌多吃味精

为了婴儿不出现缺锌症，新妈妈应忌吃过量味精。一般而言，成人吃味精是有益无害的，而婴儿，特别是12周内的婴儿，如果哺乳期间的妈妈在摄入高蛋白饮食的同时，又食用过量味精，则不利。

2、忌急于服用人参

有的新妈妈产后急于服用人参，想补一补身子。其实新妈妈急于用人参补身子是有害无益的。人参含有多种有效成分，这些成分能对人体产生广泛的兴奋作用。

3、忌过多吃鸡蛋

医学研究表明，分娩后数小时内，最好不要吃鸡蛋。因为在分娩过程中，新妈妈体力消耗大，出汗多，体液不足，消化能力也随之下降。

相信各位读者朋友们在看完本篇文章之后，都能够清楚地了解到坐完30天月子之后能否化妆了，这些小知识每一个产妇朋友都应该了解一下。而在坐月子期间还是有一些注意事项的，尤其在饮食方面，大家都应该多加留意，确保身体尽快恢复。