尿结石适合吃什么蔬菜

如果觉得自己排尿困难、尿线变细或者是排尿时感到疼痛的朋友要注意了，这些都可能是尿结石的预兆，大家最好还是马上到医院检查一下。今天小编跟大家介绍的是关于尿结石的一些小知识：尿结石吃什么蔬菜好？除了吃蔬菜还可以吃点什么？

尿结石适合吃什么蔬菜？

1. 可以吃紫菜、萝卜、黄瓜、茄子、香蕉、西红柿、柠檬等。多吃木耳，杏，黄豆芽，玉米，非菜，西兰花，燕麦，芹菜，胡萝卜，甘薯，木瓜，豆类，平时多喝水。水果、蔬菜能使尿液转为碱性，对防止尿酸和胱氨酸结石较好，肉类食物使尿呈酸性，对防止感染结石较好。

2. 绿叶菜、动物内脏、高盐、高糖、高脂、高蛋白食物要少吃。

肾结石病人饮食方面除了吃蔬菜还可以吃什么？

（1）多喝水。这是最方便有效的防治结石的方法，每天喝水量要超过2000ml。

（2）蛋白质摄入量。如：猪肉、牛肉、鸡肉、羊肉等，多吃会增加尿钙、尿酸和尿草酸，易导致结石发生。但是少吃并不代表要彻底不吃。在烹煮这些肉类时，可以加入扁豆、大豆或豌豆，同时还要注意少放盐，以免盐中的钠会增加尿液中的钙含量。

（3）少吃富含草酸盐的食品。如草莓、菠菜、土豆、花生和巧克力等要少吃。还应该多吃一些高纤维食物，以帮助降低尿液中钙的含量。

（4）脂肪或糖类要少吃。

（5）少吃动物内脏、海鲜等易导致高尿酸的食物。

（6）中药防治结石。尿结石患者可适当服用清热祛湿，通淋排石的中成药，促进排石排出。中药材如金钱草、海金沙、鸡内金、车前草，都有通淋排石的功效，可以日常泡茶喝。另外一些常用的排石中成药，如尿石通丸、排石颗粒等，也能加速结石排出。尿石通丸等还有预防结石复发的作用。

好了，今天小编跟大家介绍的关于尿结石的全部内容，希望对大家有所帮助。当然了，能够在前期防治是最好的，所以大家还是要多喝水，这是最有效最方便的方法，多喝水能够加快身体代谢，排出身体毒素。不过还是希望大家身体棒棒不要患病。