刮痧不出痧是什么原因 刮痧暗红色怎么回事

体内有湿热。

刮痧时出痧的颜色会直接反应身体健康情况，正常的痧应该是红色粟粒状，但如果刮出来的痧呈暗红色的话就要考虑一般是体内湿热比较重导致的，体内还可能会淤血堆积，且出痧颜色越深代表症状越重。所以刮痧时出现了暗红色的痧的话就要及时进行调理，可以通过定期刮痧的方式来进行改善。

气血不足的人在刮痧的时候通常不容易出痧，因为气血不足的人体虚，身体内血液流动速度较慢，这类体质还容易受到淤堵情况，这样也会影响出现效率。

在刮痧的时候建议要去医院或者是正规的中医养生馆，最好不要自己操作，因为刮痧是需要一定力度和手法的，如果力度不够或者手法不对就很难出痧，并且给还容易对皮肤造成损伤。

偏肥胖的人群在刮痧的时候也不容易出痧，因为肥胖人群皮下脂肪层比较厚，这样也会影响出痧的速率。

1.刮痧会加速血液循环，此时体表的毛孔处在扩张状态，这时候如果洗澡的话，寒气和湿气就会顺着毛孔进入体内，从而容易诱发其他疾病。

2.刮痧对皮肤会造成一定的损伤，且还会使得毛细血管破裂出现皮下出血，这时候洗澡会对皮肤造成一定的刺激，并且还可能会出现感染的情况。

建议隔8小时再去洗。

刮痧之后是不建议立马洗澡的，并且也不宜吹风，此时要做好保暖工作，不然很容易着凉感冒，并且此时洗澡还可能使受损皮肤沾水出现感染的情况，一般出痧情况比较多的话，建议要等8小时之后才能去洗澡。