白蛋白偏高吃什么调理

我们都知道，蛋白质是我们身体的一种物质，如果没有蛋白质，我们的生命也就戛然而止。而白蛋白又被称为清蛋白，在我们的人体中同样非常重要。如果检查白蛋白偏高，要吃什么调理呢？我们一起来看看吧。

白蛋白偏高的原因有哪些？

其一就是血液浓缩而导致的，比如大量的出血，严重的烧伤和肾脏疾病等等。其二就是由于腹泻，高热等导致的大量失水。我们都知道我们人体百分之九十几是水分，当血浆中的水分减少，那么溶剂的浓度就会增加，溶剂白蛋白的含量就是如此偏高的。其三就是蛋白质的摄入量。大量的摄入蛋白质也会导致白蛋白偏高。白蛋白偏高的危害也是很严重的。希望大家在生活中多多注意。

白蛋白偏高吃什么调理？

首先就是要少吃富含蛋白质的食物，减少蛋白质的摄入，特别是肉类和蛋类。同时饮食方面要保持清淡。多吃富含维生素c的食物，如柚子，橙子，柑橘，苹果，柠檬草莓等等，因为维生素c有助于减低毛细血管的的通透性和脆性。同样蔬菜也是一种很好的选择。另外，还要进行适度的锻炼，来消体内的蛋白质达到降低血浆中白蛋白含量的效果。经常性的喝水也有助于降低白蛋白的含量，还有助于体内毒素的排出。

以上就是妈网百科介绍有关白蛋白偏高吃什么调理的相关内容了。总之，我们的正常人体离不开白蛋白，但是还是要控制在一定范围之内，过多或者过少对我们的身体同样有危害。希望本文可以帮助到大家哦！