坐月子能穿美体衣吗

很多女性在怀孕的时候身材会走样，体重会暴涨，这就让很多女性对自己的身材不自信，所以在坐月子的时候，就很想减肥。其实在坐月子的时候，不能特意的减肥，因为坐月子期间，产妇的身体还很虚弱，那么大家知道，坐月子能穿美体衣吗？

坐月子能穿美体衣吗？

从健康的角度考虑，如果是顺产的妈妈，在不是母乳喂养的情况下，一个月后可以穿塑身衣，最好是等身体恢复后再使用。因为塑身衣对身体是有一定的压力，才能收紧脂肪和松肉，而刚生完孩子，身体还比较的虚弱，机能得到自然恢复会对身体的内部更健康。

如果是剖腹产的妈妈，分娩六个月后，为恢复最佳的时间，在不是母乳喂养的情况下，分娩六个月后，可以穿塑身衣。因为要等剖腹产身上的伤口愈合，所消耗的能量与内分泌的作用，会让身体处在高代谢的状态。剖腹产伤口愈合后，穿塑身衣会有效果帮助怀孕时移位的内脏归位，还有助于恶露加速排出。

怎样挑选美体衣？

1、了解自己的身形

想透过穿着塑身衣改善自己的身形，第一步就是要先了解自己的身材。如果属于全身肉肉者，应该要选择全身型的塑身衣，只要一件可以包覆腰部、腿部、背部，整体雕塑，才不会产生身材上的段差。

2、透气排汗材质

选择一件排汗透气材质的塑身衣，可以将热气排出，降低闷热感，而夏天可以挑选具有“凉感”效果的塑身衣。

想必大家看了以上内容，对坐月子能穿美体衣和如何挑选美体衣有了一定的了解。在怀孕期间和坐月子期间以恢复身体为主，不要急着减肥。产妇最好在分娩6个月之前，不要穿美体衣，希望本篇文章会对大家有所帮助。