皮肤暗淡无光、脸星星点点都是电脑辐射惹的祸

不管是家用电器还是办公室的电脑和复印机，都有很大的辐射。电磁辐射不仅危害着人体的健康，对于爱美的女人来说，更是隐藏在身边伤害皮肤的“杀手”。特别是长期在电脑前工作的OL，如不加以护理，则容易引起皮肤干燥，泛黄以及斑点。所以，本站小编在这里为大家支几招，同时也为OL你敲响防辐射护肤的警钟！

一、 勿忘深层清洁

定期对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按个人肤质使用护肤品，同时注意配以正常作息和健康饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果。

二、 使用防辐射护肤品

OL们第一课当然是要学会使用隔离霜，薄薄的一层隔离霜就能够让肌肤与灰尘隔离。OL们可以根据自己的诉求去使用美白保湿隔离霜或防护乳。

三、 多喝绿茶

肌肤长时间受辐射影响更加容易老化。众所周知，绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。但要注意的是，每月生理期来临时，饭后和怀孕期都不宜喝浓绿茶。或者可以使用含绿茶等其他抗氧化成分的护肤品，让肌肤做好抗衰老的工作。

四、 多吃防辐射食物

据科学家研究发现紫色水果里富含的“花青紫”，是天然色素多酚类物质中的一种。除了具备很强的抗氧化力、预防高血压等作用之外，近来，来自日本的研究成果还表明，花青素还有改善视力、防止眼部疲劳的功效。含“花青紫”蔬菜系列的蔬果有茄子、紫色洋葱、紫色胡萝卜、紫色辣椒、紫山药、紫扁豆等等。

五、 DIY黄瓜眼膜敷起

长时间面对电脑双眼是否无神兼疲惫呢？这个时候可以试试冰敷黄瓜片或土豆片，及时舒缓双眼的疲劳，放松紧繃的肌肉。

方法：将黄瓜或土豆切片，敷在双眼皮上，闭眼养神几分钟；或将冻奶、凉茶用纱布浸湿敷眼，可缓解眼部疲劳，营养眼周皮肤。

六、 自制抗辐射爽肤水

甘油和白醋以1：5比例方式混合，然后涂搽皮肤，肌肤会变滑嫩，而且成本不高，材料方便易找，随处可见。

七、 让肌肤喝饱水

长时间受电脑辐射，会导致皮肤发干。所以OL们桌上应该放一瓶水剂的护肤品，比如滋养液、柔 (爽) 肤水或精华素等，记得要经常给脸补补水。水分高的护肤霜和抗皱霜绝对是必备。