最全的对抗牙疼的方法 牙龈肿痛怎么办

我们都听说过，牙痛不是病疼起来要人命这句话，相信只有针真的体会过牙龈肿痛的朋友们才能够体会的到那种痛苦，那么牙龈肿痛到底怎么办呢？今天就由小编为大家介绍一下各种不同的牙龈肿痛的应对方法吧。

目录

1.按摩也能治疗牙龈肿痛 2.智齿导致的牙龈肿痛怎么办

3.牙龈肿痛吃什么可以缓解 4.快速缓解牙痛的小妙招

5.如何应对上火导致的牙龈肿痛 6.普通牙龈肿痛的疗方

7.小孩子牙龈肿痛怎么应对 8.孕妇牙龈肿痛防治有四招

9.不同类型牙痛的食疗药膳 10.防治过敏性牙痛的秘方

11.经期牙痛的巧妙应对

牙疼按摩也能止痛

牙痛其实主要是指，牙齿因为外界的各种各样的原因导致疼痛不止的病症。牙痛是口腔中经常会发生的症状，一旦牙齿遇到冷热刺激时牙痛发作还会加重，其实，按摩也是可以缓解牙痛的哦。

1. 预备式

坐位或站位，全身放松，双眼平视微闭，呼吸调匀，静息1～2分钟。

2. 指掐合谷穴

首先建议大家，用自己的拇指指尖的位置，轻轻的按压对侧的合谷穴，保持其余的四根手指置于我们的掌心。建议大家可以再过程中渐渐的用力，一直要重掐压0.5～l分钟效果比较好的哦。

功效：疏风解表，活络镇痛。

3. 按揉下关穴

用双手中指或食指指腹，放于同侧面部下关穴，适当用力按揉0.5～l分钟。

功效：疏风清热，解痉止痛。

4. 按压颊车穴

用双手拇指指腹，放于同侧面部颊车穴，适当用力，由轻渐重按压0.5～l分钟。

功效：解痉止痛，活血消肿。

5. 按揉风池穴

建议大家用我们的双手的拇指的指尖，分别放在同侧的风池穴的位置，而其余的四指就要一次的依附在我们的头部的两侧位置，适当用力的按揉l分钟左右，在按压的过程中，可以逐渐加力，承受的住即可。

功效：祛风散寒，提神醒脑。

6. 指掐少海穴

用拇指指尖，放在对侧少海穴，适当用力掐0.5～1分钟。

功效：祛风散寒，通络止痛。

7. 按揉阳溪穴

用拇指指腹，放在对侧阳溪穴，适当用力掐0.5～l分钟。

8. 掐牙痛穴

用拇指指尖放在对侧牙痛穴，适当用力掐0.5～1分钟。

功效：活血止痛，通络解痉。

9. 揉按面颊部

用双手掌掌心，分别放在同侧面颊部，适当用力揉按0.5～l分钟，以面颊部发热为佳。

功效：活络散寒，缓痉止痛。

10. 推行间穴

用一手拇指指腹放在对侧行间穴，适当用力上下推动0.5～1分钟。功效：消肿止痛，通经活络。

自我按摩可以在牙痛的时候操作，在使用面部按摩的时候，手掌的力道可以逐渐加重一直到感觉面部有酸痛感在停止，以按摩侧脸为主。肢体按摩可取双侧穴位。平时还应注意口腔卫生。

通过上文小编介绍的按摩治疗牙痛的知识，我们知道了按摩一些穴位治疗牙痛还是蛮好的。按摩几乎没有副作用，按摩的功能也很多，按摩不但可以帮助我们治疗疾病，而且按摩还可以帮助我们减掉身上的赘肉，还可以排毒养颜哦。

智齿导致的牙龈肿痛怎么办

有的人面部肿胀，张不开口，不知道是长智齿，肿胀后就去打点滴，化脓后找外科医生切开排脓，结果反复发作，有的人甚至花了几千元，最后才找到口腔科，把牙拔了才彻底解决问题，这是很多医生亲自见到的病例。智齿牙龈肿痛怎么办？

智齿

是人们口腔中最后一颗萌出的牙齿，因为它的萌出时间通常是18-30岁，相比其他牙齿而言，这个年龄段的人们已经是心智成熟了，故称“智齿”，也就是第三磨牙。智齿通常是上下左右4个，也有的人长1个到3个均属正常，也有的人不长智齿。

智齿导致冠周炎

只吃导致智齿萌出不全最容易导致的疾病是智齿冠周炎。不整齐的智齿与邻近牙之间容易造成食物填塞，加之智齿位于牙列的最后端，很不容易自洁和刷到。长时间的食物积聚，引起细菌大量繁殖，最后导致冠周炎的发生。

在机体抵抗力下降的时候，例如长时间的旅游、乘车、熬夜，女孩子的月经期、感冒等，智齿冠周炎就容易发作，它的典型症状是疼痛、肿胀、溢脓、口臭等。这些病症常使人痛苦不堪，寝食难安。

很多人在长智齿牙痛时候，很难忍受，而且特别是刚开始长，牙龈肿痛，但牙还没出来。感觉就是顶不出来的那种，特别难受。那么，长智齿牙疼怎么办呢？

首先，长智齿后，要自我进行检查，看看牙疼是否还伴有牙龈肿的现象。如果出现这种情况，就要注意预防发炎。每天要针对智齿部位进行全面清洁，免得残留食物引起牙疼。

第二，长智齿后，要注意降火去燥，别吃上火的食物，比如煎、炸、烤等食物。以免让牙疼更加严重。

第三，如果出现炎症，应当立刻进行消炎，同时止痛。简单家庭护理的方法是：每日可用温热水或盐水漱口或用口腔含漱液漱口;冲洗，可用消毒过的注射针头拧弯，选用洗必泰或双氧水以及生理盐水等冲洗冠用袋。

可口服磺胺类药物，必要时可注射抗菌素，如有脓肿形成应到医院专科诊治;也可用：牛黄解毒丸、每次服 l-2丸、日服2次或解毒消炎丸，每次服4-6粒，日服3次。如果因为智齿的缘故而反复发炎，则应当当机立断将其拔除，一了百了，永绝后患。

其他几种情况建议拔掉智齿

1.蛀牙

如果智齿蛀牙，除了很简单的咬合面不深的蛀牙可以补之外，那些邻接面蛀牙，需要很好的技术，以及蛀得很深，甚至需要根管治疗的，我们一律建议拔除，杜绝后患。

2.侵犯邻牙

通常患者不自知，而由牙医以X光诊断得知。通常智齿萌发的空间不足，而会倒在第二大臼齿上，因而造成第二大臼齿清洁不易，甚至是牙齿部分吸收的现象，造成患者不舒适或牙疼。

3.空间不足

智齿在人类的演化史上，是属于消逝状态。因此牙弓也越来越小，空间不足的情况是很常见的。以萌发的时候最能感觉到肿胀、疼痛感。很多人就是因为不能忍受这种疼痛感，而决定拔掉智齿。

4.清洁不易

由于空间不足的关系，智齿常长得歪七扭八，因此常造成清洁牙齿的困难，以致发生蛀牙现象。

5.没有对咬牙

前面提过，不是每个人四个智齿都会长齐的。所以，智齿的对面，如果没有相抗衡的智齿来对咬的话，有时会发生智齿过度萌发，进而影响咬合。

6.阻生齿

通常这是最讨厌的一种，牙医会觉得很难搞定，但病人却不一定有感觉，因此忽略了。这一种类型的牙齿，通常埋在齿槽骨的里面，如果会痛，或是诊断会有病灶发生的时候，就需要拔除了。

因智齿引起的牙龈肿痛，建议在消除炎症后把智齿拔除。

另外长智齿还要注意以下注意事项

1、用舌头去舔智齿;

2、从脸上揉里面，轻轻的，揉到稍微有一点疼就行了，每天大约40-50下，几天后疼痛就会减轻;

3、吃饭后一定要漱口，最好是盐水;

4、吃些清火的食物(苦瓜、莲子等)，菊花茶、金银花;

5、觉得疼的比较厉害，也可以上点消炎药;

6、红肿的地方，拿些小冰块冷敷，也可以缓解疼痛。

希望以上这些方法能帮助你早点摆脱智齿的困扰。

牙龈肿痛吃什么可以缓解

冬天容易上火，有牙疼病的人就更容易上火了。俗话说，牙疼不是病，疼起来要人命。有的人是牙龈疼，有的人是有蛀牙，不同的牙疼有不同的治疗方法。那么你知道牙疼吃什么能够缓解吗？今天小编就向大家介绍7种食物缓解牙疼，赶紧来看看吧！

1、洋葱

我们都知道，洋葱会让你流泪，但它的自然汁液还可以缓解牙痛。

不过，它的威力真的不可小觑，能够缓解你几个小时的疼痛。切下一片，把它放在疼痛的牙上，或者把里面的汁液挤到碗中，使用滴管把它点在牙痛的地方。

2、青柠汁

青柠含有可以杀死诸多细菌的强烈的柑橘酸。

你可以把它捣碎，将汁液放置在一个杯子中，然后吸入滴管，就可以让这些汁液成为滴在牙齿上的止痛药了。

它能够清洁你的牙齿，并且同时处理掉会引发传染的有害细菌。不过，若你口腔中有溃疡或者伤口，就要尽量避免使用这一方法了。

3、大蒜和岩盐(石岩)

大蒜不仅对于对抗粉刺有一定的疗效，在混合了一点岩盐之后，对于缓解牙痛也具有非常好的作用，可以帮助你完全消除疼痛的感觉。

把蒜瓣捣碎，添加岩盐，这就做成了完美的药品。如果再牙痛的话，就试试吧。

4、阿魏和柠檬汁

把阿魏(伞形科植物阿魏草其及同属植物新鲜根茎及根切伤后渗出的油胶树脂)和柠檬汁混合，能够缓解牙痛。

用微波炉或者炉灶给它加热。加热好之后，你需要用一个棉签，蘸一点混合液，把它点在你牙痛的位置，你立刻就能感到疼痛缓解不少。

它的效用可以维持几个小时，至少，能在牙痛的夜晚睡着觉啦。

5、威士忌

威士忌对于清洁牙齿和麻木口腔非常有效。用它漱口，它能够帮助减轻疼痛，同时清洁口腔。

6、香草精

香草精不仅可以制作出绝妙的甜点，它还能够帮助你立刻止疼。也许你会认为它是甜的，并且含有某种糖份，但其实它的味道真的很平常。

你可以使用滴管把它点到你的牙上，或者喝一点，并且用它漱口。非常有效！

7、丁香油

丁香油是牙医经常使用的一种杀菌剂。丁香油还能减少被感染的面积，帮助缓解疼痛。如果你想要切断疼痛的根源，并且减少口腔中溃疡的面积，就试试它吧。

不过，你最好不要喝下去，因为它的味道有些苦，你可能不会喜欢的。

快速缓解牙痛的小妙招

牙痛不是病，痛起来要人命”，的确在牙痛突发的时候，很可能影响我们正常的工作和休息，而马上去医院可能不实际，因此就需要一些减轻牙痛的办法来方帮助我们。

牙痛时我们生活中比较常见的口腔疾病了。有的是上火牙龈痛，有的是牙齿蛀牙痛，正因为痛的原因比较多，加上工作没时间去医院等原因，可能我们需要的是马上能减轻牙痛的方法，因此小编整理了一些，可以暂时减缓牙痛的小妙招供大家参考。

1、用棉球蘸95%酒精或上等白酒，塞入患牙一侧耳道，使其与周围皮肤密切接触。若棉球已干，可再滴上酒精。

2、用棉球蘸十滴水少许放在牙痛处，可止牙痛。

3、牙痛时，做上下牙的叩击，速度由慢到快，轻重以能忍受为适度，坚持15-10分钟，疼痛可消除。

4 、取小苏打适量，放入病齿孔内，过一至两分钟，即可止痛。

5 、用棉球蘸清凉油少许放在病齿口，可缓解牙痛。

6 、取蒜2个，去皮，在火上煨熟，趁热切开熨烫痛牙，蒜凉后再换。

7 、牙痛时切一片生姜咬在痛处，必要时可重复使用，睡时含在口中也无妨。8 、花椒15克，食醋100毫升，共煎10分钟，温凉后含漱，止痛效果好。

9 、取一小块冰放在“合谷”穴上，并略做按摩，亦可止痛。

10、取一块鲜嫩肥大的仙人掌，用水洗净，去掉表面的针刺，再剖成两半，把带浆的那面巾在牙痛部位的脸上，此法不但对牙痛有特效，而且对牙龈肿痛也有较好疗效

如何应对上火导致的牙龈肿痛

换季时节，天气凉了，很多人觉得天气很干燥，会出现上火的情况。上火后，就会出现很多的症状，上火后很多人都会有牙龈肿痛的症状出现，那么牙龈肿痛应该如何缓解呢？现在就随小编一起了解一下牙龈肿痛的护理高招吧！

上火牙龈肿痛的注意事项

一、用温水刷牙、温茶水漱口

因为牙髓神经对温度比较敏感，尤其是患有牙齿磨损，牙本质暴露的牙齿，一遇冷刺激就可引起牙痛，而温水对牙齿来说是一种天然的保护剂，可防治过敏性牙痛;茶水含氟，常用温热茶水含漱，可护齿防龋治牙痛。

二、进食宜温热

勿吃过酸过甜的食品，因为牙齿最适宜在35℃—36℃的口腔温度以及PH值为6.8左右的弱酸性环境中进行新陈代谢，若吃过冷、过热温差很大的饮食或过酸、过甜的刺激性食品，都会引起牙痛。

三、常用脱敏或防酸牙膏刷牙

这两种牙膏中含有氟，而氟可阻止牙齿在酸性环境中脱磷脱钙，有抗酸、防龄、止酸痛之功效。

四、用大蒜头磨擦止痛

有较严重磨损的牙齿，并有明确的酸痛区者，可用生大蒜头反复磨擦敏感区，每天1—2次，每次1—2分钟，1—2周后酸痛就会明显减轻或消失。

五、吃酸性食物如醋

酸奶或带酸味的水果后，如出现牙齿酸痛，即可用核桃仁放在嘴里咀嚼，因为核桃仁为碱性食品，慢慢咀嚼可中和牙面上的酸性物质，牙齿就不会酸痛了。

建议可以先含漱食醋3~4毫升，每次含漱3分钟，然后咽下食醋。每次重复3~4次即可。然后按压合谷穴20分钟，注意要两手交替按压。

六、按摩穴位

合谷穴属于手阳明大肠经的穴位，经过按压有疏风止痛、通络开窍的功效。将拇指和食指长成45°，位于骨头延长角的交点位置就是合谷穴。或者可以拇指、食指合拢，在肌肉的最高处就是该穴位。

按压的方法很简单，用拇指屈曲垂直的按压在合谷穴上，一紧一松的按压，大概每两秒钟按压一次，大概每分钟按压30次左右即可，坚持按压20分钟。按压的时候要注意应该是朝着小指的方向用力，而不是垂直手背的直上直下的按压。

按压穴位的时候注意力量要有一定的强度，穴位的下面要有酸、麻、胀的感觉，通常半个小时疼痛感就会逐渐的消失。左侧牙痛按压右合谷穴，右侧牙痛则要按压左合谷穴。

上面介绍的牙龈肿痛的注意事项和治疗方法大家都清楚了吧。秋季摆脱牙龈肿痛的困扰，先要学会呵护牙龈的健康才可以哦！

普通牙龈肿痛的疗方

在我们的生活当中，上火是一种很常见的现象，几乎每一个肉有关上火的经历，而上火后通常身体都会有各种表现，比如长痘痘、长痤疮以及便秘等等。很多人上火后还会出现牙龈肿痛的状况，那么上火牙龈肿痛怎么办呢？对此很多人都不了解，一起来看看本文的介绍吧。

如果饮食不注意的话是很容易导致上火的，很多人都想知道上火牙龈肿痛怎么办，其实上火牙龈肿痛还是有很多解决的办法的，下面我们就具体的来看看上火牙龈肿痛怎么办吧：

饮食疗法

(1)绿豆100克、甘草15克，水煮熟，去渣，食豆饮汤，每日2次，每日1剂。

(2)猪腰子1只、食盐少许、骨碎补15克，水煮食肉饮汤，每日1剂。用于肾亏牙浮、牙隐痛，劳累后易发者。

(3)红糖适量，荞麦根一把，水煎，分数次服。用于治小儿牙痛。

(4)猪肉适量、水芹鲜根30克，水煎，分数次服。

中药疗法

中药方一、生姜6克、大蒜6克、茶叶12克、威灵仙12克，将药物捣烂，调拌麻油、蛋清，外敷贴合谷穴、涌泉穴。此方主治虚火上炎、肾阴虚之牙痛。

中药方二、独头蒜2-3只，将蒜去皮，放火炉上煨熟，趁热切开熨汤痛处，蒜凉再换，连续多次。此方用治牙齿疼痛，具有灭菌、解毒之功效。

西药疗法

(1)寿堂牙痛安胶囊，每次2片，每日3次。

(2)灭滴灵片，每次0.2克，每日3次。

(3)牛黄解毒丸，每次3片，每日3次。此方有通便泻火作用。

(4)栀子金花丸，一次9克，一日1次。牙龈肿痛，目赤眩晕，咽喉肿痛，吐血衄血，大便秘结。

上火牙龈肿痛的缓解方法还是比较多的，食疗、中医按摩、西医都能帮助大家解决这个问题，要特别注意的是大家在生活中的饮食上要以清淡为主，要多喝水多吃一些清热的水果，少吃煎炸食品。

饮食自疗法

(1)绿豆100克、甘草15克，水煮熟，去渣，食豆饮汤，每日2次，每日1剂。

(2)猪腰子1只、食盐少许、骨碎补15克，水煮食肉饮汤，每日1剂。用于肾亏牙浮、牙隐痛，劳累后易发者。

(3)红糖适量，荞麦根一把，水煎，分数次服。用于治小儿牙痛。

(4)猪肉适量、水芹鲜根30克，水煎，分数次服。

外治自疗法

(1)云南白药粉加热水调成稀糊状，直接涂在龋洞和牙龈上即可。

(2)取六神丸数粒，置于龋洞中，咬紧即可止痛。

(3)切一片生姜咬在痛处，必要时重复使用，即可止痛。

(4)樟脑、冰片适量，共研成细末，放于牙痛处，患者吸气即可止痛。

(5)荔枝10颗，在其肉内填入少许食盐，用火煨干后研末，擦痛处。

(6)取陈醋120克、花椒30克，熬10分钟，待凉后含在口中3至5分钟吐出，可止牙痛。

自疗注意事项：注意口腔卫生，养成早晚刷牙、饭后漱口的良好习惯;发现蛀牙，及时治疗;睡前不宜吃糖、饼干等淀粉之类的食物;宜多吃清胃火及清肝火的食物，如南瓜、西瓜、荸荠、芹菜、萝

牙龈化脓需注意这些

油炸物、浓茶、咖啡都易生热，使牙龈肿痛持久不愈;辛辣活血香燥药助热生火，引发炎症，使人口干;酒类、膏粱厚味物易导致胃火上攻，牙床肿痛，齿摇动、脱;活血药如附子、桂枝、赤芍、红花等易使病人牙龈出血，均忌食用。

小孩子牙龈肿痛怎么应对

小孩子爱吃甜食，这对牙齿来说是个致命的伤害。因此，小孩牙龈肿痛频频发生。对于脆弱的小孩子，牙龈肿痛该怎么办呢？

牙龈肿痛又称为牙肉肿痛，即牙齿根部疼痛并伴随其周围齿肉肿胀。那么儿童发生牙龈肿痛该怎么治疗呢？

引起儿童牙龈肿痛的原因有很多，不同病因的牙龈肿痛用药也不相同。比如，牙龈肿痛、发痒、有的孩子甚至会发热，但是一般不会引起高热。

及时补充维生素矿物质

牙齿的发育需要多种维生素维生素A、D、C和矿物质(钙、磷、镁、氟等)，因此，儿童出牙期间的饮食调理很重要，富含蛋白质、钙质、维生素类的食物，如肉类、鱼和虾皮、蛋、牛奶、豆浆、豆腐、水果、蔬菜等，都有助于儿童牙齿的健康发育。

良好的喂养习惯每次给儿童喂养食物后，再喂几口白开水，以便把残留食物冲洗干净，如有必要父母可戴上指套或用棉签等清除食物残渣。

甜食是影响牙齿的大敌

糖果、带黏性的甜食或碳酸饮料都会引起蛀牙，还会影响食欲，因此要避免儿童就餐前尤其是睡前吃零食或糖果。

发现儿童有出牙迹象，如爱咬人时，可以给些硬的食物如面包、饼干，让他去啃，夏天还可以给冰棒让他去咬，冰凉的食物止痒的效果更好。

加强户外锻炼经常带儿童到户外活动，晒晒太阳，这仅可以提升儿童免疫力，还有利于促进钙质的吸收。

专家介绍，如果儿童牙龈肿痛严重，可在医生指导下对服用药物，如甲硝唑，可用于牙龈炎、牙周炎、冠周炎及口腔溃疡等。

孕妇牙龈肿痛防治有四招

很多孕妇在怀孕期间先是害喜，后来到两个多月是会出现牙龈出血、肿痛的症状。比如已怀孕16周的谢女士就有这样的困扰，动不动就牙龈肿痛。3.当牙龈炎症明显，龈袋有溢脓时，可用1%过氧化氢液和生理盐水冲洗缓解牙龈肿痛症状，或可买些漱口水含漱。

孕妇牙龈肿痛怎么办？很多孕妇在怀孕期间先是害喜，后来到两个多月是会出现牙龈出血、肿痛的症状。比如已怀孕16周的谢女士就有这样的困扰，动不动就牙龈肿痛。那么孕妇牙龈炎是什么因素所致？有什么办法可以解决？

牙结石是牙龈肿痛的祸首

牙菌斑是妊娠期龈炎的直接原因。孕妇若不注重维护口腔卫生，致使牙菌斑、牙石在龈缘附近堆积，容易引发牙龈炎症，再加上在妊娠时女性激素水平升高，会加重原有的牙龈慢性炎症，使得牙龈肿胀或形成了瘤样改变。

虽然分娩后病损可自行减轻或消退。但牙疼不是病，疼起来却要人命，准妈妈们考虑到胎儿的健康，不敢服用药物怕对胎儿有所影响。那牙龈肿痛要怎么办呢？

防治有四招

1.去除所有局部刺激因素，比如牙菌斑、牙石、不良修复体等。

2.保证口腔卫生，尽量少吃糖分含量过高的食物，早晚刷牙并坚持饭后漱口，在午饭、晚饭结束后要保证在15分钟内及时清理口腔，以避免食物残渣残留在牙齿表面或缝隙里产生大量细菌。

3.当牙龈炎症明显，龈袋有溢脓时，可用1%过氧化氢液和生理盐水冲洗缓解牙龈肿痛症状，或可买些漱口水含漱。避免服用口服药。

4.按时休息，避免熬夜上火，多吃新鲜蔬果。

对症下药：孕妇牙龈肿痛有四个原因

孕妇是全家人小心呵护的对象，但孕妇常因各种因素出现身体不适，牙龈肿痛就是其中常见的一种。孕妇牙龈肿痛有哪方面的因素？应该怎么办？让我们一起来看看吧。

1.妊娠期龈炎

这是由于怀孕使雌性激素增加，这种情况下可以给孕妇买些漱口水含漱，或者用淡盐水漱口来缓解症状。

2.上火

一般来说这种只要按时休息，避免熬夜上火，几天就会自然消除。

3.急性牙髓炎

对孕妇而言，为了孩子的健康是最好不要吃药的，但可以在咨询中医的情况下服用一点中成药。

4.蛀牙

这种情况下家里有花椒的可以把一粒花椒放在患处咬着，这样就能很快的止疼。

孕妇因身体原因不适合用药，因此日常生活中要注意身体，注意口腔卫生，控制菌斑。