可健康排毒

排毒能促进人体的新陈代谢，美白肌肤，保持肌肤弹性，抑制黑色素的形成。那么用红枣养肝排毒的方法有哪些呢？跟小编一起来看一下吧！

饮牛蒡茶的好处 可健康排毒

牛蒡茶作为很好的保健品，具有，减肥，降血压，补肾壮阳，通便排毒等功效，是茶品可以长期的饮用，牛蒡茶在饮用时不宜过浓，过浓容易引起上火，就像我们平时喝高汤一样，喝的量多，就容易上火，在泡制的时候可以适当的加入一些蜂蜜这样就不会上火了！

饮牛蒡茶可解热、利尿、利便、除斑疹、治腰酸，长期服用对尿酸、糖尿、性机能衰退、解酒、防胆固醇、血油过高均有明显的帮助作用。

饮牛蒡茶小贴士：专家建议牛蒡茶与去火的食物一起温服均可以，因为牛蒡茶生产工艺一般都要经过抽干水分这一步，干的东西泡饮难免会出现“上火”的现象，所以大家在饮用牛蒡茶可以适当放入一些优质蜂蜜、香油等，但提醒大家的是如果是搭配红枣、枸杞要注意枸杞和红枣是不可以一起饮用，但可以单独与牛蒡茶搭配。

提醒：牛蒡茶就有排毒养颜，减肥的功效，但女性在月经期最好不要饮用！

喝牛蒡茶的好处：牛蒡中的粗纤维有助于便秘的改善，有助于排除体内毒素，有助于排毒养颜。牛蒡作为中药，药理是疏风散热，解毒消肿，按中医理论皮肤上的疮和青春痘等症状均与人体内的毒火大有关，长期饮用牛蒡茶有益皮肤症状的改善。

纯天然的牛蒡茶，可清热解毒祛湿、健脾开胃通便、平衡血压、调节血脂、补血补钙、滋阴补阳、泽润肌肤 、美容祛斑等功效，

茶是咱们中国老百姓非常喜爱的一种饮品，千百年来，人们饮茶品茶，因此，这种略带苦味的小叶子早已成为人们生活中必不可少的东西。