助你暖身调气血 冬季推荐5款驱寒茶

冬天天气寒冷，很多人不管穿多少衣服手脚都是冰冷的，这是因为体虚造成的手脚冰凉，当然还有些可能是因为寒性体质。那么冬季手脚冰凉怎么办呢？推荐5款冬季驱寒茶助你暖身调气血。

冬季推荐5款驱寒茶 助你暖身调气血

不同的季节要和不同的茶，夏季要喝清热解暑茶，冬季要喝驱寒茶。茶叶中含有叶酸、硫辛酸、防酸等物质，这些物质都具有调节脂肪代谢的作用。

冬季5款驱寒茶：

1.玫瑰蜂蜜茶。

玫瑰蜂蜜茶具有降火、调理气血、促进血液循环、养颜美容的功效，同时蜂蜜杭能有效的保护肠胃，促进肠道蠕动，长期饮用有助提高人体新陈代谢，还能起到减肥消脂的作用，冬季饮用非常适合。

2.红茶。

众人皆知，红茶是非常具有暖胃的功效，冬季喝红茶补精能健脾暖胃，还具有补血养颜的作用，对于脾胃虚弱的人非常适合。

3.红枣茶。

红枣茶是很多人都非常喜欢的，在红枣茶里面放一点山楂片还具有防癌抗癌的功效，特别是脾胃虚弱的人，经常饮用红枣茶具有暖胃、调理气血、补血、促进血液循环的作用，非常适合冬季饮用

4.枸杞茶。

枸杞具有清热、治疗糖尿病的作用，此外对于体质虚寒、感冒、胃不好、失眠、便秘、贫血等患者都有很好的功效，并且长期食用枸杞或枸杞茶也没有任何副作用。

5.桂花茶。

我们都知道桂花有很好的药用价值，桂花有温和散寒的作用，对于冬季食欲不振、感冒咳嗽、手脚冰凉的人特别有效，如果您冬季出现手脚冰凉、全身发冷可以多饮桂花茶调理。