男士自觉收了 几道解酒菜肴能保护你的肝脏

酒喝多了难免对肝脏造成损害。那么，我们该如何既能尽兴的同时，又能保护好我们的身体呢？小编为你推荐几道解酒美食，快来保护你的肝脏吧！

解酒菜肴-皮蛋拌馓子

皮蛋又称松花蛋、变蛋等，为中国汉族人发明的蛋加工食品，是一种中国特有的食品，具特殊风味，能促进食欲。据《医林纂要》说它能“泻肺热、醒酒、去大肠火、治泻痢。能散、能敛”，坊间常用来治疗咽喉痛，咽疗，声音嘶哑，便秘。

解酒菜肴-香橙荸荠

荸荠，也称马蹄，肉质洁白，味甜多汁，清脆可口，具有清热化痰，开胃消食，利尿通便，明目醒酒的作用。

解酒菜肴-橙蜜莲藕

莲藕可生食也可做菜，而且药用价值相当高，它的根叶、花须、果实、无不为宝，都可入药。 莲藕的粗纤维很容易使人产生饱腹感。同时，莲藕的脂肪含量少，不容易使人肥胖，是非常好的减肥食物。

解酒菜肴-凉拌西红柿

不仅可以解渴、解暑，还有助于减肥。

汤汁醒酒-豆腐黑鱼汤

黑鱼肉中含蛋白质、脂肪、18种氨基酸等，还含有人体必需的钙、磷、铁及多种维生素

汤汁醒酒-奶白冬瓜排骨汤

冬瓜，清热解暑，利尿消痰。冬瓜中所含的丙醇二酸，能有效抑制糖类转化为脂肪，加上冬瓜本身不含脂肪，热量不高，对于喜欢纤体瘦身的众MM，可以有助于体形健美。鸭掌含蛋白质，低糖，少有脂肪，所以鸭掌也是绝佳减肥食品。

汤汁醒酒-高丽参炖老鸽

在寒冷的冬天里，身体虚弱的人容易感冒和有其他病，所以要多吃大补元气，增强免疫力的补品

汤汁醒酒-青柠蜂蜜茶

蜂蜜是昆虫蜜蜂从开花植物的花中采得的花蜜在蜂巢中酿制的蜜。不仅可以美容养颜，还是解酒神器。