正确预防疾病从体检开始 体检常识

体检对于我们来说是一项以身体健康为目的从而进行的全方面检查，通过体检我们能够了解自己的身体状况，发现问题可以对症下药。体检可以帮助我们预防疾病的发生，减少疾病存在的因素。那么，体检时我们需要检查哪些项目呢？今天，小编就给大家普及一下体检小常识。

心脏检查

在日常生的生活和工作中常出现心跳、胸闷、易疲劳等现象、此时如果做心电图往往可发现有心律失常、心肌缺血等表现。

建议：常有心慌、胸闷等症状的人，应到医院做心脏检查，以及早发现心脏疾病。

骨密度检查

骨密质疏松这类问题经常发生在老人身上。人进入老年期后，体内的骨质开始流失，从而发生骨质疏松这种全身性的疾病。骨质疏松就像是骨髓被掏空了一样，骨头只剩下了空壳，从而容易发生骨折的的现象。

骨质疏松的初期症状主要表现为全身骨痛和无力，而以腰部、骨盆、背部的疼痛最为常见，许多人误以为是腰椎疾病。骨质疏松一旦发生，难以逆转，所以早期警觉和预防十分重要。

建议：40岁以上的人群，如腰部、骨盆、背部出现持续性疾病，则需检查骨密度，提早防治骨质疏松。

妇科内诊加宫颈刮片

检查的项目包括外阴、阴道检查，子宫、双附件触诊及宫颈细胞学检查等。此类检查对早期宫颈癌的发现很有帮助。

建议：已婚女性至少每两年检查一次。

餐后血糖的检测

在常规的体检中，多是做空腹血糖的检测，一些人认为空腹血糖正常就没有问题了，其实并不一定如此。因为有时空腹血糖值虽正常，但餐后2小时的血糖值却高于正常值。当空腹血糖正常，餐后2小时的血糖水平大于或等于11.1毫摩尔/升时，应考虑为糖尿病(需另一天再次证实);当空腹血糖正常，餐后2小时血糖水平在7.8～11.1毫摩尔/升时，称为糖耐量减低。糖耐量减低是“临床糖尿病”的“后备役”。

因此，中老年人体检时如果忽视了餐后血糖的检测，就难以及时发现糖耐量减低人群或早期糖尿病患者。

建议：40岁以上，有糖尿病家族史、肥胖、有高血压的人，除检查空腹血糖外，还应做餐后血糖的检测。

头部CT检查

许多脑部肿瘤及脑梗塞的患者，早期并无明显症状，因此病情不易被发现。如果在每年的体检中能够做一次头部CT检查，也许就可以及早发现病情。

建议：经常头晕，头痛的人，应做头部CT检查。以及时发现并防治某些疾病。

防癌检查

有资料表明，35～50岁年龄组的癌症病死率，已居该年龄组各种疾病死亡的第1位。

建议：50岁以上的人，如条件允许，每年最好做一次有关癌症的检查。

眼底检查

通过眼底检查不仅可以查出眼部疾患，还可以及时发现身体其他一些部位的疾病。如观察视网膜动脉是否硬化，可了解脑动脉硬化的程度。

建议：45岁以上的人，应每年检查眼底1次。对近期发现视物模糊并伴有头痛患者，更需做眼底检查。

口腔检查

口腔检查不仅可以查出牙齿的疾病，还可发现某些疾病、糖尿病和维生素缺乏症的指征，以及发现面部结构、咬合、唾液及颞下颌关节的异常。

建议：最好每半年进行一次口腔检查。

到医院去进行健康检查，应该间隔多长时间、检查哪些项目呢？这要因人而异，区别对待，要从实际出发，根据自己的年龄、性别、职业、健康状况和家族病史等，全面考虑来作出选择。

健康状况良好的青壮年

每1～2年检查一次，检查的重点项目是心、肺、肝、胆、胃等重要器官，以及血压等。但体质较差尤其是有高血压、冠心病糖尿病精神病和肿瘤等带有遗传倾向疾病家族史的人，至少每年检查一次。

中老年

身体进入多事之秋，各种疾病的患病率明显增加，因此，检查的间隔时间应缩短至半年左右。特别是步入60岁的老年人，间隔时间应在3～4个月左右，检查项目由医生酌情决定，但每次都应检查血压、心电图、X线胸透和血尿便常规。由于糖尿病的发病率近年内显著增高，中老年人尤其是肥胖的或有高血压、冠心病病史者，应检查尿糖及血糖。如果有条件，最好每次都能由固定的医生主持检查，以便全面、系统地掌握受检者的健康状况和对受检者进行保健指导。参加体检者自己应准备一个健康体检手册(或由医院制备)，每次都应认真填写。

已婚妇女除进行上述检查外，还应定期(每年1次)检查子宫和乳腺，以便早期发现妇女多发的宫颈癌和乳腺癌。从事与有毒有害物质密切接触工种的职工，还应定期专项检查，以便早期发现职业病。

儿童

①生长发育检测。包括称体重、量身高、测头围等，出生6个月内的孩子每月查一次;6个月到1岁的孩子每2个月查一次;1岁到2岁的孩子每3个月查一次;2-3岁的孩子每半年查一次;3岁以上的孩子每年查一次。

②血液检查。包括血常规、微量元素、血铅等检查。

③五官科检查。对先天的语言发育障碍、听力损伤、斜视等疾病要早检查、早发现、早治疗。

④性器官检查。

⑤骨科检查。

每个人如能重视这一问题，都能自觉、主动地定期去医院进行健康检查，可以相信“健康人去医院”很快会蔚然成风，成为一种时尚，这将显著提高各种严重疾病的早期诊断率和治愈率。

随着年龄的增长，身体机能退化，疾病容易入侵身体，从而会患有一些大大小小的身体疾病。但是，只要我们从小就开始进行身体检查，就可以减少疾病发生的几率。那么，最佳的体检时间是什么时候呢？小编总结了以下几点。⒈*牙齿检查 从一岁起，每年至少做一次牙齿检查。

⒉* 视力检查 从三岁起，第一次检查视力。以后视情况每3-5年检查一次。

⒊*血压检查 在您10岁的时候，应该做第一次血压检查，以后至少每两年做一次。

⒋*宫颈涂片检查 如果您是女性，在您18岁的时候(或者性行为以后)做第一次宫颈涂片检查。以后1-3年检查一次。在获得连续三次阴性结果后，检查间隙可以延长。

⒌*胆固醇检查 在您20岁的时候，做第一次血胆固醇检查，以后每五年做一次。

⒍*乳房检查如果您是女性，在您40岁的时候，做第一次由医生进行的乳房检查。

⒎*前列腺检查 如果您是男性，在您50岁的时候，第一次做前列腺检查。注意有些医生希望您在40岁时就做。

8.*乳房造影检查 如果您是女性，在您50岁的时候，第一次做乳房造影检查。注意有些医生希望您在40岁就做。

⒐*直肠镜检查 在您50岁的时候，您开始做第一次直肠镜检查，以后3-5年做一次。

(专家建议)：亚裔大肠癌发生率低，但胃癌发生率高，故此项宜改为做胃镜检查为宜。

体检注意事项九条

一、体检请先预约安排;体检前一天忌酒，限高脂高蛋白饮食，避免使用对肝肾功能有影响的药物。

二、检查前三——五日饮食宜清淡，勿食猪肝、猪血等含血性之食物，检查前一日晚上十二点以后， 请完全禁食(包括饮水)。

三、抽血及肝、胆B超须空腹进行;做膀胱、前列腺、子宫、附件B超时，请勿排尿;如无尿，需饮水 至膀胱充盈。

四、做X线检查时，宜穿棉布内衣，勿穿带有金属钮扣的衣服、文胸;请摘去项链、手机、钢笔、钥匙 等金属物品。怀孕及有可能怀孕之女性受检者，请先告知健检服务人员，慎做X光检查。

五、女士生理期，不宜作妇科检查及尿检;做妇科检查前应排空膀胱;乳腺远红外线复查最好选择在生 理期后一周内。未婚女士不宜做妇科检查，有特殊需求者要签署相关协议(告知书)方可进行相应检查。

六、内科体检前请先测血压、身高、体重。

七、检查当天需抽完血、做完腹部超音波检查后，方可进食。八、体检当日穿着要求：穿脱方便的服装、鞋袜，最好不佩戴项链等，女同志的文胸不要带钢托，不要穿金属亮片的内衣。

九、体检有热成像项目时，检前须排空便、尿，还须禁食、水。

结语：以上就是小编今天为大家介绍的一些关于预防疾病需体检方面的知识，谁不想拥有一个健康的好身体呢，虽然这些疾病大都是早期没有明显症状，但是小编相信，只要我们定期的进行身体检查，一定可以预防疾病的发生。

延伸阅读：