鼻子不通气嗓子有痰怎么办

当得了感冒，鼻子不通气嗓子有痰是非常普遍的症状，但是鼻子不通气导致晚上睡不好，嗓子有痰也让人觉得特别不舒服。那么鼻子不通气嗓子有痰怎么办呢？下面就来看看本站的介绍吧！

鼻子不通气嗓子有痰怎么办

1.橘皮汁止鼻塞

感冒出现鼻塞的情况，可以用一块新鲜的橘子皮对着鼻子挤，最好能使挤出的橘皮汁能够进入到鼻腔中，鼻子可以很快的通气，使呼吸顺畅。

2.滴盐水止鼻塞

将一勺盐加入适量的温水中，可以将其装在类似眼药水瓶的瓶子中，然后滴入鼻子中，每边各一滴，然后躺下来，并用清水将分泌物进行清洗。

3.热毛巾敷鼻

晚上睡觉时如果鼻塞特别严重，可以用一张热毛巾，敷在鼻子上，轻轻地边按边擦，这样重复多次以后，鼻涕和鼻塞物都能够被软化，就不会再有鼻塞的感觉了。

4.多喝水化痰

感冒后要多喝水，这是非常正确的，喝水不仅能够提高免疫力，还能够使痰液对呼吸道的刺激减轻，并且水可以稀释痰液，使痰液更容易被咳出。

5.萝卜葱白

准备1根萝卜、6根葱白、15g生姜，先将萝卜煮熟以后，再把葱白和姜一起放入煮汤，连渣饮用。萝卜葱白汤可宣肺可止咳，还有着非常好的化痰功效，尤其是痰多并带有泡沫的，效果显著。