体检可延长男性寿命

编者按：单身男人比结过婚的男人死亡率高了2.6倍，因为结过婚后什么都有妻子管着照顾着。体检为什么可以延长男性寿命呢？

已婚男性的寿命更长，这是因为他们的妻子关心男性体检并照料他们的身体。根据一项新的研究结果，单身男性的死亡可能是已婚男性的2.6倍。

细心关心自己的身体状况，定期进行预防性体检看上去似乎并不属于这个范畴与女性相比，男性更少地关心自己的身体。他们的生活需要承担更大的风险，同时他们选择逃避定期体检。

疾病和痛苦与成功男士的自画像是格格不入的。退一步讲，男士更多的是谈论一些明显的症状，如膝关节疼痛，而不是心脏和前列腺的问题。但及时就医能挽救您的生命。以下的检查相当重要——不仅仅是针对男性而言！

·对心脏的检查应该是：从40岁开始每3年一次，从50岁开始每两年一次，从60岁开始每年一次，特别是当由于吸烟、高血压、糖尿病、胆固醇过高以及过度肥胖使危险性增加的时候。

·每3年进行一次肺部检查。吸烟的人以及工作中与有毒物质打交道的人，请每年检查一次。

·从40岁开始每两年检查一次肝脏，从50岁起每年检查一次。大量饮酒、长期服用药物以及患有肝炎的人则更应当小心。

·有遗传疾病的人患脑疾病的可能性更大，如痴呆、高血压、糖尿病及慢性头痛。超声波检查则应该是：从50岁起每两年一次，从60岁起每年一次。

·观察自己的皮肤，若出现不清楚的皮肤疾病和胎痣的明显变化，请去看医生。

·如果您高度近视还配戴眼镜，请至少每两年作定期检查一次。

从40岁开始，每两到三年作一次肠胃检查。有肠癌遗传危险或经常胃痛，请立即去看医生。

七大体检助你成为瘦美人

1、血色素：诊断是否有贫血，因为若是血红素太少则所携带的氧气就会较少，相对的脂肪的燃烧就会有影响，饮食中要多补充含铁食物。

2、肝功能—GOT.GPT：用来诊断脂肪是否沉积在肝脏，因为肝是主掌代谢的器官，肝功能不好则有可能表示体内代谢不好，饮食应避免重口味，太油为原则。

3、白蛋白：用来诊断以前是否有不当减肥造成蛋白质耗损，饮食中应多补充优质蛋白质。

4、尿素氮：指数高通常表示体内代谢废物多排毒功能较差，饮食应避免过度蛋白质及降低盐分。

5、尿酸：若指数高通常表示高卡路里美食主义，易有痛风倾向，饮食应避免高普林食物例如高汤及增加水分摄取。

6、胆固醇及三酸甘油脂：用来诊断是否摄取太多动物性食物，也是动脉硬化症的危险因子，指数高通常表示肥胖和运动不足，饮食应降低重口味及饱和脂肪的食物。

7、血糖：用来诊断是否过食或体内醣类代谢异常，饮食应注意热量控制勿吃太甜食物。

总结：现在都知道体检为什么可以延长男性寿命了吧，体检指南：体检就像你健康的“妻子”时时刻刻的管着照顾着你身体的健康，所以男性的定期体检是必不可少的！