摆脱阴道干涩

妇科问题，是每个女性头疼的问题。不仅会让自身受损，还让性生活变得糟糕，下面就跟着小编一起来了解下吧。

阴道干涩如何保养

1、内分泌失调问题

内分泌失调，是女人所面临的最大问题。女人的内分泌系统其实很麻烦，尤其是对30岁以上的人来说。如果在一段时间内频繁出现月经不调的问题，可能意味着内分泌失调，也会导致阴道分泌物减少。所以，此时就需要我们注意内调，加以改善。

2、妇科炎症

阴道炎是最常见的妇科炎症，直接影响女性体内激素的分泌和做爱的感受。如果患有阴道炎，性生活时阴道黏膜会充血，导致分泌物减少。除了阴道炎之外，其他炎症也会引起相同问题。

3、长期服用避孕药

避孕药的方便省事，获得不少女性的青睐。但避孕药中的孕酮可能带来阴道干涩的副作用，让女性的性生活也没了生机。一般长时间定期服用避孕药，会出现这一问题，偶尔的避孕药并不会造成此影响。所以，为了避免出现此类状况，最好的办法是使用亲昵装避孕套。

4、阴道过度的清洁

白带，是女性私处健康的表现。但很多女性却将白带认为是秽物，经常反复做阴道深度冲洗。正是这样的过度清洁，导致阴道无法存留应有的分泌物与有益细菌，结果出现阴道干涩。