可降低患阴道炎几率 清洁外阴用专用毛巾

最近一段时间，林女士老是觉得外阴有些痒，给内裤消毒、用洗液清洁、吃消炎药，各种办法都试过了，可症状不但没有缓解，反而越来越严重，无奈之下只好到医院就诊。医生询问了她的生活习惯之后告诉她，外阴瘙痒的毛病是阴道炎引起的，而小便后用劣质卫生纸擦拭竟然是元凶。

纸巾越擦细菌越多

其实，生活中和林女士有同样经历的人很多，大多数女性入厕都离不开卫生纸。然而，这自以为是爱干净、讲卫生的习惯，却恰恰是导致妇科疾病的潜在危险因素。“现在的很多卫生纸都是再造纸，其中带有大量的细菌，如大肠杆菌，幽门罗杆菌，痢疾杆菌等。” 第三军医大学西南医院妇产科副主任徐慧成副教授解释，过分频繁地用纸巾擦拭外阴，细菌很容易在阴道处停留并滋生，当细菌达到一定数量时，就可能引发阴道炎或者外阴炎。

专家提醒，女性尤其不要用外面的公用卫生纸，因为这类纸巾通常质量较差，细菌较多，特别容易诱发阴道炎症。此外，很多人还会在兜里放点卫生纸，以备不时之需。而无论是直接放进还是包装好的面巾纸，只要开封后，都很容易沾染细菌。因此，在兜里放了几天的卫生纸，最好不要用来擦拭外阴。

小便后什么都别用

如果不用卫生纸擦拭，那小便后怎么办呢？徐慧成副教授介绍，偶尔使用影响也并不大，但不要使劲擦拭，只要轻按几下就行。其实，最好的办法是小便后什么都不用，因为女性几乎每天都会换内裤，习惯之后也不会觉得不舒服，反而要更健康更干净。

清洁外阴后，最好使用个人专用的毛巾或者手帕，且定期消毒，这样患上阴道炎的几率就能降低不少。