中年阳痿或由血管病变引发

导致中年男性阳痿原因是什么？临床上很多的阳痿患者是发生在中老年朋友的身上，当然针对中老年的朋友来说，到了一定的年纪之后，性能力是会有所下降，出现一些性功能障碍的疾病的，但是除了年龄的因素，导致中老年人阳痿的原因还会有以下的这些！

导致中年男性阳痿原因是什么？

一：心理因素

在阳痿的患者中，大约是有百分之七十是由于心理因素所致，很多的患者是偶尔一次阳痿，便在心理上蒙上一层阴影，从此一蹶不振。所以，心理因素所致的阳痿患者必须接受心理咨询治疗，矫正心理的异常。值得注意的是配偶的理解和关怀，配偶同时接受心理治疗是阳痿患者康复的关键。

二：血管因素

器质性阳痿患者中，大约是有百分之六十五是血管病变引起的。正常阴茎勃起时动脉血流量要增加6倍并有效地控制静脉血流出。所以身体其余部位有动脉病变的患者常有血管性阳痿。糖尿病、吸烟、酗酒、肥胖以及高血压患者带易出现阳痿，这多由于血管病变所致。

三：神经因素

副交感神经系统控制着阴茎血流量，而交感神经系统控制射精。神经性阳痿是副交感神经受损引起的，因阴茎血液流入减少和允许静脉血流出。神经性阳痿一个显着的特点是阳痿呈渐进性发生，开始时表现勃起不能持久。

那如果出现阳痿了，男性日常如何做好保健措施呢？

舒缓心理压力：尤其是工作压力比较大的男性一定要注意，多关注自己的心理健康。平时可以多参加一些户外活动朋友聚会什么的，学会给自己减压。

适当锻炼：拥有强壮的身体才会有强健的性能力，而且，多锻炼可以增强体质，减少其他疾病侵袭的风险，由于很多疾病的发生都会导致男性出现阳痿，所以这一点也很重要。

养成良好习惯：频繁的房事、手淫对身体都没有好处，此外烟酒给身体带来的危害也大，经常熬夜这样的情况也应该尽量避免，要是男性过度劳累的话也是会引起阳痿的。