一定要利用好胎儿眼睛发育的时间

相信很多女性在怀孕期间对自己孩子的样子总是充满了期待，每个人都想孩子能有大大的眼睛，这样看上去非常的可爱，所以女性在整个孕期饮食和生活习惯都会特别的注意，就是为了胎儿能够发育得更好，如果我们能够掌握好它有眼睛的发育时间，从而调整好自己的饮食和生活习惯，也能让胎儿有一双更加明亮漂亮的眼睛，下面一起了解下胎儿眼睛什么时候发育？

当胎儿还在腹中的时候，眼球的发育主要是在孕期的前40天里，怀孕10周时间开始，眼睛也正在发育了。基本的眼部结构已生成，眼睑开始覆盖仍处于头部两侧的眼睛，在孕中晚期胎儿的各个器官生产发育是比较完善的，出生后眼睛视力是会逐渐变好的。

眼睛大的原因

父母的眼睛形状对孩子的影响显而易见。对于孩子来讲，眼形、眼睛的大小是遗传自父母的，而且大眼睛相对小眼睛而言是显性遗传。只要父母双方有一个人是大眼睛，生大眼睛孩子的可能就会大一些。

吃什么胎儿眼睛大

油质鱼类

女性怀孕时应多吃油质鱼类，如沙丁鱼和鲭鱼，她们的孩子就有可能比较快达到成年人程度的视觉深度。这是由于，油质鱼类富含有一种构成神经膜的要素，被称为omega-3脂肪酸，而omega-3脂肪酸含有的HDA与大脑内视神经的发育有密切的关系，能帮助胎儿视力健全发展。

第7～9个月到出生前后的胎儿如果严重缺乏HDA，会出现视神经炎、视力模糊，甚至失明。但不建议孕妇吃鱼类罐头食品，最好购买鲜鱼自己烹饪。

孕妇每个星期至少吃一次鱼。除了油质类鱼外，准妈妈还应多吃含胡萝卜素的食品以及绿叶蔬菜，防止维生素A、B、E缺乏。尤其是妊娠反应剧烈，持续时间比较长，甚至影响进食，呕吐的孕妇，一定要注意维生素和微量元素的补充。缺钙的孕妇所生的孩子在少年时患近视眼的机率高于不缺钙的孩子三倍。