益生菌适合多大宝宝一看便知

婴幼儿的肠胃功能发育还不够完善，很容易出现肠胃紊乱现象，比如腹泻、食物过敏、消化不良等，这对孩子的健康是极为不利的，而益生菌可以有效的调节肠胃功能，那多大的宝宝可以食用益生菌呢？

益生菌适合多大年龄的宝宝吃？

益生菌属于保健品，对宝宝有调理肠道、增强抵抗力以及缓解抗生素副作用的功效，其实从宝宝0岁开始就可以食用，如合生元的益生菌，其实从宝宝0岁到7岁都是可以吃的，特别是出现乳糖不耐受现象的宝宝，可以通过吃益生菌加强营养物质的吸收，改善胃口不好，吸收差的情况，而且还能帮助促进体内产生乳糖酶，消化胃肠道中的乳糖，缓解乳糖不耐受症。

不同年龄阶段宝宝为何需要益生菌？

一、0-6个月，要给宝宝打好肠道基础，为营养吸收助力

生理特点：婴儿的消化道功能不完善并且容易受到感染。

二、6-12个月，帮助宝宝克服断层期，提高自身抵抗力

生理特点：母乳逐渐被替代，婴儿失去了抗体的天然来源，自身的免疫系统还不完善，宝宝较容易出现免疫力低下的情况，生病次数增加。随着辅食的添加，宝宝的饮食来源变得丰富，对肠道消化和吸收能力的要求更高。

三、12-24个月，为宝宝稳定好好肠胃，持续抵抗力

生理特点：宝宝的饮食开始向大人阶段过渡，饮食来源变得多而杂，肠道的稳定状态容易被打破。

四、3岁以上，宝宝入园焦虑多，增强抵抗力不可松懈

生理特点：此时宝宝的肠胃特点基本与成人无异，但抵抗力的整体水平仍略弱于成人。