洋甘菊精油的功效与作用有什么

生活水平的提高会让人们有更多的追求，而精油的出现就让人们的生活得到了更多的享受。各种各样的精油都有自己的特点和功效，大家可以根据自己的喜好来选择，既能护肤，还能养生保健，若是能够对洋甘菊精油的功效与作用了解清楚，也就可以在恰当的时机正确使用了。

一、改善湿疹肌肤

洋甘菊是最温和的精油之一，每天早晚可以将少量的洋甘菊精油，滴于洗脸水中，使用毛巾热敷，能够起到很好的舒缓收敛作用肌肤的作用。

二、改善敏感、脆弱、干性皮肤

将少量的洋甘菊精油加入到润肤霜或者乳液中混合使用，能够起到很好的保湿、护肤，解决肌肤敏感问题，不过前提是要长期使用。

三、缓解压力

洋甘菊精油很温和，很适合小孩子使用，用2-3滴泡澡，可以缓解孩子因考试、学习带来的压力，能够起到很好的放松、减轻忧虑的作用。

四、改善睡眠质量

使用洋甘菊精油制作熏香，淡淡的清香能够起到很好的减压、安眠的作用哦，不仅是对睡眠、对稳定情绪也有所帮助的。

五、杀菌消炎的作用

洋甘菊精油对于抑制发炎、愈合伤口，同时也有灭菌、修护皮肤裂伤的效果。

使用注意：洋甘菊精油属于单方精油不要直接用在皮肤上，可以掺在基础油或者润肤霜里使用，洋甘菊精油对头痛、牙痛、神经痛、肌肉疼痛、消炎、消化不良等有疗效，情绪疗效能舒缓压力、松驰身心、安眠。适合任何肌肤，尤其是干性、敏感性肌肤。

事实上洋甘菊精油的功效与作用还有很多，不过任何一种精油能否发挥出真正的功效来，还要看使用的方法正确与否。一般来说单方精油是不能直接使用的，必须要搭配好之后才能避免对皮肤造成的伤害，这些常识性问题一定要牢记于心。