营养粥做法大全摆摊
来源：动视网
责编：小OO
时间：2023-09-11 02:02:21
营养粥做法大全摆摊
原料。大米100克，苦瓜1根，松花蛋1个。辅料。冰糖、盐、葱末、姜末、香油适量。做法。1 ．大米洗净，浸泡2小时苦瓜洗净，去内膜和子，切末，用热水焯一下后捞出，沥干切成细末松花蛋去皮，切小丁。2．锅置火上，加1000克水，煮沸后放米熬成粥。3．把苦瓜、松花蛋丁和冰糖放入熬好的粥里，煮5分钟，撒上葱花、姜末，点几滴香油即可。
导读原料。大米100克，苦瓜1根，松花蛋1个。辅料。冰糖、盐、葱末、姜末、香油适量。做法。1 ．大米洗净，浸泡2小时苦瓜洗净，去内膜和子，切末，用热水焯一下后捞出，沥干切成细末松花蛋去皮，切小丁。2．锅置火上，加1000克水，煮沸后放米熬成粥。3．把苦瓜、松花蛋丁和冰糖放入熬好的粥里，煮5分钟，撒上葱花、姜末，点几滴香油即可。
原料：
大米100克，苦瓜1根，松花蛋1个。
辅料：
冰糖、盐、葱末、姜末、香油适量。
做法：
1 ．大米洗净，浸泡2小时苦瓜洗净，去内膜和子，切末，用热水焯一下后捞出，沥干切成细末松花蛋去皮，切小丁。
2．锅置火上，加1000克水，煮沸后放米熬成粥。
3．把苦瓜、松花蛋丁和冰糖放入熬好的粥里，煮5分钟，撒上葱花、姜末，点几滴香油即可。
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原料。大米100克，苦瓜1根，松花蛋1个。辅料。冰糖、盐、葱末、姜末、香油适量。做法。1 ．大米洗净，浸泡2小时苦瓜洗净，去内膜和子，切末，用热水焯一下后捞出，沥干切成细末松花蛋去皮，切小丁。2．锅置火上，加1000克水，煮沸后放米熬成粥。3．把苦瓜、松花蛋丁和冰糖放入熬好的粥里，煮5分钟，撒上葱花、姜末，点几滴香油即可。
