蛙泳漂浮时头向上还是向下
来源:动视网
责编:小OO
时间:2023-09-11 02:19:05
蛙泳漂浮时头向上还是向下
漂浮时头和身体保持平衡,不是向上也不是向下,蛙泳的姿势一般都是保持平衡状态,伸手时头埋在水里然后收腿边收腿边翻脚,两脚成外八字形,向两边用力蹬腿夹水,脚绷紧一气呵成身体保持平行在水里飘浮2一3秒,划水向下用力抬头换气。
导读漂浮时头和身体保持平衡,不是向上也不是向下,蛙泳的姿势一般都是保持平衡状态,伸手时头埋在水里然后收腿边收腿边翻脚,两脚成外八字形,向两边用力蹬腿夹水,脚绷紧一气呵成身体保持平行在水里飘浮2一3秒,划水向下用力抬头换气。

漂浮时头和身体保持平衡,不是向上也不是向下,蛙泳的姿势一般都是保持平衡状态,伸手时头埋在水里然后收腿边收腿边翻脚,两脚成外八字形,向两边用力蹬腿夹水,脚绷紧一气呵成身体保持平行在水里飘浮2一3秒,划水向下用力抬头换气。
蛙泳漂浮时头向上还是向下
漂浮时头和身体保持平衡,不是向上也不是向下,蛙泳的姿势一般都是保持平衡状态,伸手时头埋在水里然后收腿边收腿边翻脚,两脚成外八字形,向两边用力蹬腿夹水,脚绷紧一气呵成身体保持平行在水里飘浮2一3秒,划水向下用力抬头换气。