木婉清代餐粉的配方

来源：动视网责编：小OO 时间：2023-09-10 22:26:32

木婉清代餐粉的配方

早餐，养，木耳核桃沙棘粉？鸡蛋，鸡蛋水煮、炒、煎、蒸，随你喜欢。不饱再吃点全麦面包之类。午餐，调，芡实薏米山药粉？菜？肉，不饱再来点米饭。晚餐，轻，木耳红豆玫瑰粉？菜？肉。加餐水果。周日开放日，不做，你随意吃，记得餐后来两片轻宜就好。看一看，除了木婉清，鱼、肉、蛋、奶、菜都搭配上。烹饪方式没多大要求，菜只要不太过于重油重盐，都OK。

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导读早餐，养，木耳核桃沙棘粉？鸡蛋，鸡蛋水煮、炒、煎、蒸，随你喜欢。不饱再吃点全麦面包之类。午餐，调，芡实薏米山药粉？菜？肉，不饱再来点米饭。晚餐，轻，木耳红豆玫瑰粉？菜？肉。加餐水果。周日开放日，不做，你随意吃，记得餐后来两片轻宜就好。看一看，除了木婉清，鱼、肉、蛋、奶、菜都搭配上。烹饪方式没多大要求，菜只要不太过于重油重盐，都OK。

早餐，养，木耳核桃沙棘粉?鸡蛋，鸡蛋水煮、炒、煎、蒸，随你喜欢。不饱再吃点全麦面包之类。

午餐，调，芡实薏米山药粉?菜?肉，不饱再来点米饭。

晚餐，轻，木耳红豆玫瑰粉?菜?肉。

加餐水果。

周日开放日，不做，你随意吃，记得餐后来两片轻宜就好。

看一看，除了木婉清，鱼、肉、蛋、奶、菜都搭配上。烹饪方式没多大要求，菜只要不太过于重油重盐，都OK。

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早餐，养，木耳核桃沙棘粉？鸡蛋，鸡蛋水煮、炒、煎、蒸，随你喜欢。不饱再吃点全麦面包之类。午餐，调，芡实薏米山药粉？菜？肉，不饱再来点米饭。晚餐，轻，木耳红豆玫瑰粉？菜？肉。加餐水果。周日开放日，不做，你随意吃，记得餐后来两片轻宜就好。看一看，除了木婉清，鱼、肉、蛋、奶、菜都搭配上。烹饪方式没多大要求，菜只要不太过于重油重盐，都OK。

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