

用料
生菜 2大颗
蚝油 半勺
蒸鱼豉油 半勺
陈醋 半勺
香油 几滴
蒜 6~7瓣
葱白 一段
小米辣 3~5只
盐 适量
食用油 适量
白灼生菜的做法步骤
步骤 1
锅中放凉水,放适量盐,适量食用油,开火烧水。 等水开的过程中,准备:剥蒜,把蒜、葱、小米辣剁碎,放到一个小碗里。
步骤 2
水开之后放入生菜,稍微煮个20秒左右,等生菜颜色变得翠绿,菜梗部分软化即可捞出,把水沥干后装盘。得到一盘熟的生菜。
步骤 3
空锅里放入食用油,把油烧到6分热,倒入之前装葱蒜辣椒末的小碗中。再放入耗油、蒸鱼豉油、香油、陈醋,搅拌一下,尝尝,如果淡就再放点盐。得到一碗熟的调料酱汁。
步骤 4
将步骤3的调料酱汁洒到步骤2的熟生菜上,最好是一字型洒,比较美观,不要弄得到处都是。
生菜熟吃的做法
生菜熟吃,先洗干净菜,再把水烧开,放锅里煮一下,时间不能太长,稍有点脆感,煮过头了,口感不好,还失去菜本身的营养。
熬汤,可以往锅里倒少许油,再放葱花,大料,不能放酱油,清汤颜色不要太重,再打个鸡蛋花,还可以放点豆腐,肠,玉米粒,木耳都可以,再放咸盐,味素,齐活。
