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炝炒莲菜最正宗的做法

来源:动视网 责编:小OO 时间:2023-09-09 13:34:13
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炝炒莲菜最正宗的做法

嫩藕 2节 、 红椒丝 1小勺 、 花椒 1小勺 、 蒜 3瓣 、 小葱 1根 、 醋 2勺 、 油盐 适量。做法步骤。步骤1/6;准备好原材料,藕切片后用水冲洗一下。步骤2/6;热锅凉油,放入蒜片、花椒和干辣椒进去炝锅。步骤3/6;爆香后加入藕片进去翻炒。步骤4/6;翻炒几下后加入盐调味。步骤5/6;继续翻炒几下后加入醋最后烹一下。步骤6/6;起锅装盘,表面撒些小葱末。炝炒莲菜最正宗的做法。原料:莲菜、生姜末、干辣椒、花椒粒。做法步骤。第1步、陕西九眼莲一节。第2步、这种藕横切后直径达厘米,质地细密,食之无渣,清脆可口。第3步、将莲菜削皮洗净,切成薄片。用开水稍汆,再用冷开水淘一下,可以保持脆嫩的口感。第4步、取一个碗,将汆熟的莲菜控干水分后放入其中。第5步、淋入适量白醋。
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导读嫩藕 2节 、 红椒丝 1小勺 、 花椒 1小勺 、 蒜 3瓣 、 小葱 1根 、 醋 2勺 、 油盐 适量。做法步骤。步骤1/6;准备好原材料,藕切片后用水冲洗一下。步骤2/6;热锅凉油,放入蒜片、花椒和干辣椒进去炝锅。步骤3/6;爆香后加入藕片进去翻炒。步骤4/6;翻炒几下后加入盐调味。步骤5/6;继续翻炒几下后加入醋最后烹一下。步骤6/6;起锅装盘,表面撒些小葱末。炝炒莲菜最正宗的做法。原料:莲菜、生姜末、干辣椒、花椒粒。做法步骤。第1步、陕西九眼莲一节。第2步、这种藕横切后直径达厘米,质地细密,食之无渣,清脆可口。第3步、将莲菜削皮洗净,切成薄片。用开水稍汆,再用冷开水淘一下,可以保持脆嫩的口感。第4步、取一个碗,将汆熟的莲菜控干水分后放入其中。第5步、淋入适量白醋。


嫩藕 2节 、 红椒丝 1小勺 、 花椒 1小勺 、 蒜 3瓣 、 小葱 1根 、 醋 2勺 、 油盐 适量

做法步骤:

步骤1/6

准备好原材料, 藕切片后用水冲洗一下

步骤2/6

热锅凉油, 放入蒜片、花椒和干辣椒进去炝锅

步骤3/6

爆香后加入藕片进去翻炒

步骤4/6

翻炒几下后加入盐调味

步骤5/6

继续翻炒几下后加入醋最后烹一下

步骤6/6

起锅装盘, 表面撒些小葱末。

炝炒莲菜最正宗的做法

原料:莲菜、生姜末、干辣椒、花椒粒。

做法步骤:

第1步、陕西九眼莲一节。

第2步、这种藕横切后直径达厘米,质地细密,食之无渣,清脆可口。

第3步、将莲菜削皮洗净,切成薄片。用开水稍汆,再用冷开水淘一下,可以保持脆嫩的口感。

第4步、取一个碗,将汆熟的莲菜控干水分后放入其中。

第5步、淋入适量白醋。

第6步、调入一点盐和白糖,将干辣椒圈和姜末码在莲菜上。

第7步、然后锅上火放油,丢几颗花椒粒进去,待油热花椒炸焦后,捞出花椒粒,将热油炝入莲菜。

第8步、取一个盘子倒扣在碗上,焖1、2分钟,然后拌匀即可食用。

炝炒莲菜最正宗的做法

1、莲菜和胡萝卜切片后,分别用开水焯一下,捞出沥干水分装盘,放上适量葱花、蒜末、干辣椒。

2、冷锅凉油,下花椒备香后,捞出不要。

3、将花椒热油炝在葱蒜、干辣椒上激发出香味。

4、根据个人口味加适量盐、糖、白醋(或香醋),搅拌均匀。

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炝炒莲菜最正宗的做法

嫩藕 2节 、 红椒丝 1小勺 、 花椒 1小勺 、 蒜 3瓣 、 小葱 1根 、 醋 2勺 、 油盐 适量。做法步骤。步骤1/6;准备好原材料,藕切片后用水冲洗一下。步骤2/6;热锅凉油,放入蒜片、花椒和干辣椒进去炝锅。步骤3/6;爆香后加入藕片进去翻炒。步骤4/6;翻炒几下后加入盐调味。步骤5/6;继续翻炒几下后加入醋最后烹一下。步骤6/6;起锅装盘,表面撒些小葱末。炝炒莲菜最正宗的做法。原料:莲菜、生姜末、干辣椒、花椒粒。做法步骤。第1步、陕西九眼莲一节。第2步、这种藕横切后直径达厘米,质地细密,食之无渣,清脆可口。第3步、将莲菜削皮洗净,切成薄片。用开水稍汆,再用冷开水淘一下,可以保持脆嫩的口感。第4步、取一个碗,将汆熟的莲菜控干水分后放入其中。第5步、淋入适量白醋。
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