2千米长跑怎么跑

来源：动视网责编：小OO 时间：2023-09-08 10:20:46

2千米标准跑道要跑5圈。第1圈跟跑不能掉队。第2圈第3圈慢加速。第4圈能超则超。第五圈冲刺。要用最快的速度争取最好的成绩。

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导读2千米标准跑道要跑5圈。第1圈跟跑不能掉队。第2圈第3圈慢加速。第4圈能超则超。第五圈冲刺。要用最快的速度争取最好的成绩。

2千米标准跑道要跑5圈。第1圈跟跑不能掉队。第2圈第3圈慢加速。第4圈能超则超。第五圈冲刺。要用最快的速度争取最好的成绩。

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