银行卡说涉嫌诈骗被冻结了怎么办

如没有实施诈骗，被冻结的银行卡确实是本人所有，需要联系银行或拨打110确认机关电话后，提供相关资料，核实清楚后会在7个工作日予以解除冻结。如涉嫌诈骗罪，数额巨大，可以判处三年以上十年以下有期徒刑，并处罚金。
银行卡被冻结的原因：
1、恶意套现、伪造信息等，银行卡都有可能被冻结。只能去局咨询处理。
2、你的银行卡是借记卡，根据法律的相关规定，司法机关因办案的需要可以向银行申请冰结你的银行卡。同时海关，税务机关等部门也是有权冻结的。
3、因办案或司法需要，需报请冻结涉案相关银行账户；发函给银行方面，银行回复并签字，按规定冻结该账户；一般冻结期限是六个月，根据需求可延期一次，一般延期为三到六个月；如涉嫌违法等，可对账户进行永久冻结。
法律依据：
《中华人民共和国刑法》
第二百六十六条 诈骗公私财物，数额较大的，处三年以下有期徒刑、拘役或者管制，并处或者单处罚金；数额巨大或者有其他严重情节的，处三年以上十年以下有期徒刑，并处罚金；
数额特别巨大或者有其他特别严重情节的，处十年以上有期徒刑或者无期徒刑，并处罚金或者没收财产。本法另有规定的，依照规定。
《最高人民、最高人民关于办理诈骗刑事案件具体应用法律若干问题的解释》
第一条　诈骗公私财物价值三千元至一万元以上、三万元至十万元以上、五十万元以上的，应当分别认定为刑法第二百六十六条规定的“数额较大”、“数额巨大”、“数额特别巨大”。
各省、自治区、直辖市高级人民、人民可以结合本地区经济社会发展状况，在前款规定的数额幅度内，共同研究确定本地区执行的具体数额标准，报最高人民、最高人民备案。