生精胶囊副作用给我们的警示是什么

生精胶囊改善微循环，促进血液流速及流量，提高人体组织细胞供氧用氧能力。通过其特有的中药成份，开肝经之气血郁闭，使肝气条达，疏泄正常，经络通畅，全面改善微循环，增强新陈代谢能力。

生精胶囊一般用法用量为饭后口服，一次4粒，一日3次。

鉴于人的整个生精周期从细胞产生到精子成熟为74-90天左右， 故临床研究时，规定男性不育症患者服药疗程为一疗程3个月。符合人的生精周期的特点。所以患者应坚持用药3个月。

虽然生精胶囊没有什么副作用，只有个别患者服药后出现头晕、恶心等。 但是是药三分毒，不孕不育现象还是应该引起我们的重视。日常生活应该注意：

1、要养成良好的个人卫生习惯，以预防各种危害男性生育能力的传染病，如流行性腮腺炎、性传播疾病等。

2、改变不良习惯，戒烟戒酒;不要吃过于油腻的食物;还要注意避免接触日常生活当中的有毒物品。还有一些小常识要注意，如从干洗店拿回来的衣服最好放几天再穿，因为干洗剂会影响男性的性功能。

3、要掌握一定的性知识，了解男性生理特征和保健知识，如果发现睾丸有不同于平时的变化，如肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及时诊治。

4、睾丸是一个很娇嫩的器官，它的最佳工作温度要比人的体温低1度左右，如果温度高，就会影响精子的产生，所以任何能够使睾丸温度升高的因素都要避免。如长时间骑自行车、泡热水澡、穿牛仔裤等。

5、日常补锌预防少精。日常生活中补充下列食物：如鳝鱼、泥鳅、鱿鱼、带鱼、鳗鱼、海参、墨鱼、蜗牛，其次有山药、银杏、冻豆腐、豆腐皮。因这些食物中含赖氨酸高，是精子形成的必要成分。体内缺锌亦可使性欲降低，精子减少。在吃这些食物时，注意不要过量饮酒，以免影响锌的吸收。

肾阳不足、乏力早泄，给多少男性带来了无言的痛苦，在治疗上，有很多患者也走了很多弯路。其实只要用对了药，要治好并不难。

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