怀孕了可以吃维生素D钙软胶囊吗

孕妇的饮食和用药都是我们在孕期期间必须注意和关注的事情，那么维生素D钙软胶囊作为一种营养保健品，怀孕了的话，可以吃维生素D钙软胶囊吗？

维生素D钙软胶囊主要是用于补充钙和维生素D，适宜需要补充钙、维生素D的成人;生长发育期的婴幼儿(6个月以上)、儿童和青少年;成年人、中老年人、孕妇和乳母;需要预防骨质疏松、骨软化、佝偻病、肌肉抽搐、痉挛的人士;痛经人群和睡眠障碍人士。所以，怀孕了也是可以吃维生素D钙软胶囊的，而且对于孕期来说是很好的。

维生素D钙软胶囊的主要成分为碳酸钙、维生素D3、大豆油、蜂蜡、明胶、甘油、二氧化钛、水等。并且有以下的作用：1、促进骨骼和牙齿发育，强化骨硬度。控制神经感应性及肌肉收缩。维持所有细胞的正常生理状态。2、钙有参与凝血，激活体内酶，免疫调节，抗过敏，抗衰老等作用;3、游离钙能降低毛细身管教人皮细胞通透性;4、钙在肠道中与有害的胆汁酸肪结合，形成钙盐排出体外，减小对结肠的刺激，降低结肠癌的发生。维生素D钙软胶囊的服用方法和用量是：直接温水送服，每日1次，每次2粒。服用维生素D钙软胶囊的最佳时机是晚上，建议晚上服用效果最好。

所以说，怀孕了是完全可以吃维生素D钙软胶囊的，而且对孕期的身体和胎儿都是很好的，维生素D钙软胶囊是一款很不错的营养保健品。