粉的功效与作用是什么 蛋白

现在市面上有很多保健药品，日常如果需要的话，大家一定要注意先了解清楚为好。下面看看，蛋白 粉的功效与作用是什么？

蛋白 粉的作用是：蛋白质修补细胞与建造组织，构成体内所有的细胞和组织，维持细胞的正常功能与新陈代谢，形成酵素系统，维持正常的消化机能，制造血液的运送物质，维持身体的渗透压，而且胶原蛋白是蛋白质主要成份。

而且蛋白 粉中的蛋白质还参与人体的七大作用：

1、酶的催化作用。2、荷尔蒙的调节作用。3、氧气的运载作用。4、肌肉的收缩作用。5、身体的免疫作用。6、身体的支架作用。7、体液的中和作用。

蛋白 粉中的蛋白质参与制造肌肉、骨骼、血液、皮肤，帮助身造新组织，构成体内如酶、激素等具重要生理作用的物质。尤为重要的是，蛋白质为骨骼的构建提供了甘氨酸、脯氨酸、等营养成分，它们是骨胶原蛋白的主要组成成分，是脑细胞的主要成分之一。

用于对于有需要的特殊人群，除了通过食物补充必需氨基酸以外，可以适当选择蛋白质粉作为蛋白质的补充，但是一定要注意蛋白质粉的用量。由于各生产厂使用的原料、工艺不完全一样，故其标签说明上都有各自推荐的蛋白质粉食用量，服用者不要随意增量或减量。吃得太少，达不到预期的目的;吃得太多，又会造成浪费或副作用。

以上就是蛋白 粉的相关介绍，希望大家在服用蛋白 粉的时候一定要注意正确服用，这样才能发挥作用。

蛋白质粉

相关问答：

Q：蛋白质粉价格是多少？

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Q：蛋白质粉的作用是什么？

A：蛋白质粉的作用是提供均衡营养，增强人体免疫力，帮助身造新组织以替代坏掉的组织。

Q：蛋白质粉哪个牌子好？

A：蛋白质粉牌子很多，有汤臣倍健蛋白质粉、善存蛋白质粉、美澳健蛋白质粉等，都是不错的，建议有需要的朋友可以购买使用。

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