粉有效果吗

一些人们对药物的是否有效果十分关注，对于保健品也是一样的，保健品服用后是否有效果决定着人们是否需要买。那么，关于蛋白 粉这种保健品，服用蛋白 粉有效果吗？

简单来说，服用蛋白 粉是有效果的，但需要适量服用哦！具体的情况可以咨询相关的医生。

蛋白 粉的主要成份为大豆分离蛋白、浓缩乳清蛋白、大豆磷脂。所谓蛋白 粉，一般是采用提纯的大豆蛋白、或酪蛋白、或乳清蛋白(缺乏异亮氨酸)、或上述几种蛋白的组合体，构成的粉剂，其用途是为缺乏蛋白质的人补充蛋白质。

蛋白 粉是可以增强免疫力，缓解疲劳，促进婴幼儿发育，促进肌肉的合成，抑制幽门螺杆菌的生长和繁殖，降血脂，降低骨质疏松发生的风险等等。

蛋白 粉是可以预防疾病与减轻肾脏负担的。心脏病在西方发达国家中，是导致死亡的第一杀手。血浆胆固醇含量高是导致心脏病的主要原因。饮食中动物脂肪可以提高血浆胆固醇含量，是导致动脉硬化、诱发心脏病的重要因素。饱和脂肪酸、胆固醇、血胆固醇过多与心脏病有着直接联系，减少血浆胆固醇，也就减少了心脏病的发病危险。

肾病是一种常见的长期糖尿病并发症，20%多的糖尿病病人肾功能受损。摄入动物蛋白，将增加肾脏负担，从而导致病情的加重。大豆蛋白质通过降低血浆胆固醇含量，起到防止和减轻动物蛋白对肾脏的损害。

最后，笔者建议人们在服用之前看清楚说明书哦！